喝酒以后可不可以喝牛奶,可不可以吃巧克力?

如题所述

第1个回答  2022-12-07

喝酒以后可以喝牛奶、吃巧克力。

酒后适合的食物:

1、高蛋白。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物,是肝脏的最爱。这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的“维修工”,能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

2、补充糖。糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。

不能和巧克力一起吃的东西(其中没有酒):

1、巧克力不能和面包一起吃。面包与巧克力同食血糖高,面包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病的人,如果同食,会使餐后血糖快速上升。

2、巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影响消化,巧克力所含草酸与芝麻中所含钙质易形成草酸钙,影响营养的消化与吸收。

扩展资料:

酒后不能吃的东西:

1、熏腊食品:因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

2、胡萝卜:因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。

参考资料:人民网-男人喝酒后吃什么不伤身4种食物酒后吃不得

参考资料:人民网-吃巧克力有禁忌5类人不适宜吃巧克力

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