女人健康指南？

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孕期保健常识孕期健康指南答：所以,在一般人群膳食指南的基础上,应特别注意以下几点: ·选择能促进食欲、易于消化的适口食物,不要有太多忌口 ·想吃就吃,少食多餐。餐次、数量、种类及时间可根据孕妈妈的实际情况灵活调整 ·注意充足的优质蛋白质的摄取 ·摄入足...

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