天天背过重的书包会变矮,或长不高吗?

如题所述

第1个回答  2022-12-13

是的。

孩子长期负重会导致不可逆的不良影响,比如脊柱弯曲、高低肩、颈肩背部的肌肉酸痛等。

背双肩书包会增加躯干屈曲程度,给24节脊椎骨间的软骨层增加压力,而书包背带也会造成背部和颈部不适。使用双肩书包的研究对象中,43%出现背部疼痛症状。

报告主要作者埃娃·奥兰特斯-冈萨雷斯说,孩童时期背部疼痛,会增加成年后背疼几率。

扩展资料:

正确背书包:

选择有胸前系带或腰部系带设计的背包,可以让书包重量压力得以重新分配,让压力疏散到髋部以及横跨胸前的部位,同时要挑选适合学童身体躯干尺寸大小的书包。

有些孩子喜欢把背包背在单肩,这是一种错误的背法,如果要让重量平均分散,并且让身体能够平衡,就要双肩背书包,不可单肩背负,而且背带要选择附有内垫的,较为舒适。

至于物品在背包内的重量分布,可以把比较沉重的物件放在贴近身体的那一侧,如果书包里有不同夹层,最好让每一个夹层的重量尽量达到平均分配。

倘若基于实际需要,书包真的装了许多东西,而且严重超重,专家建议家长,不妨考虑让孩子改用附有轮子的可拉式背包。

另外,如果孩子抱怨因为背书包而导致身体方面某些疼痛,家长切莫掉以轻心,因为这可能是神经系统受到过强的压挤,从而导致的颈部疼痛、肩部疼痛或者肌肉酸痛。

参考资料来源:

人民网-书包太重对孩子有啥影响?一位小学体育老师做了一个研究

人民网-书包多重算超重?

人民网-双肩背包过重孩子长大易背疼

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