关于早餐后肚子痛的

本人今年19周岁,基本上每天吃完早餐就要肚子痛,然后就得上厕所,然后经常就没事了。 早餐之后肚子痛实在很不好受,早上的时间经常比较急促,早餐吃完就得上班工作或者学习,一般是早餐吃完就出门了。所以等到去到外面的时候肚子痛实在不方便。 想在百度寻找一下有关早餐后肚子痛的,找了不少,但是就是介绍的不够详细,给出的一些答案也没什么用,下面我想把握自己的情况介绍的清楚一点,希望在这方面有经验的人可以给我有用的帮助。 我小时候的肠胃很好,基本上不会有肚子痛或者胃痛,从小就喜欢喝汽水之类的饮料或者雪糕什么的,那是身体很好,早餐吃粥+鸡蛋或者面包+牛奶都没有不良反应,习惯中午大便,有时候是晚上。 大概初一初二的时候,由于有了较多的零花钱,所以饮料几乎天天喝,基本上是每天都和一罐百事可乐,因为冷冻的气水喝起来很爽口,所以很经常喝,也没有什么不良反应。大概是初三的时候,逐渐的有一些奇怪的现象出现,就是有时候早餐吃过之后去到学校上课的时候肚子痛,之后这种早餐后肚子痛的频率越来越大,几乎每天都会,所以只能够早餐之后独自开始有点不舒服先上厕所然后再开始一天的学习工作。那时候也不知道怎么回事,就是早上有点麻烦而以,还是很经常喝汽水。过了大概一年,早餐后肚子痛的现象似乎很严重了,基本上每天都会,但是有时候比较晚起床或者比较晚的时间用餐的时候这种不良现象会减轻或者没有发生。但是爱喝汽水的习惯依然没有改变,直到大概半年后,更加严重了,只要是喝了太多的可乐,当天就会肚子痛了,以前喝多一点都没有事,现在喝一罐可乐就要消化不良什么的,肚子痛也很厉害。开始意识到肚子痛和喝汽水有关系,所以也就没有再喝汽水了,可是早餐之后肚子痛的现象却依然存在。看医生的时候说是体质比较寒,不能喝冷饮,建议我服藿香正气丸,开始的几天还真的没问题了,可是几天过后,可怕的现象又出现,而且这药似乎也已经不管用了。 现在,病情应该也不轻,而且还可能是长期的喝汽水造成的,每天早上如果起床比较早,无论是吃什么东西都会肚子痛。喝牛奶+面包最严重,粥+鸡蛋现象比较轻但是还是会痛,大概是早餐后的10来分钟就肚子痛,如果喝豆浆+面包的话,肚子痛的时间会明显拖慢,大概是40分钟。肚子痛的基本是下腹,上厕所拉肚子之后就没事,午餐和晚餐之后也没事,每天基本上都是肚子胀着的,拉肚子之后虽然没有感觉到哪里不舒服,但是只有用手轻轻敲打肚皮的时候便能轻易发现里面装着空气。 只是下腹的疼痛,胃部没有什么问题,其他地方也没有问题,不知道是什么原因导致早餐后肚子痛的现象。有时候早上起来和一杯温水,可以稍微拖延一下肚子痛的时间,但是不良依然会来。不知道有没有人和我的情况比较接近的?希望有经验的人可以告诉我该怎么做,这样的日子很痛苦,希望有经验的人读完文章后能给我一个好的建议!

第1个回答  2020-04-10
很简单的问题,肯定的起床比较晚,
然后直接就去吃早餐,
胃部以及身体的其他一些器官,还没有恢复正常功能,
所以这时吃早餐肯定会肚子疼,
最好的解决办法是,早点起床,过段时间再吃早餐,
或者是早餐前先喝杯牛奶,
会比较好。
本人以前也遇到过类似问题,
不过现在好了。
第2个回答  2024-05-28
早晨是美好的一天开始,享用一顿丰盛的早餐滋养自己,补充能量,但有时早餐后腹痛会令人扫兴。这种不适感可能有各种原因,了解这些原因以及应对策略至关重要。
早餐后腹痛的最常见原因之一是肠易激综合征(IBS)。IBS 是一种常见的肠道疾病,其特征是腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状。早餐后进食可能会加重 IBS 的症状,因为进食会刺激肠道,导致痉挛和疼痛。
另一种可能引起早餐后腹痛的原因是乳糖不耐受。乳糖是一种存在于牛奶和其他乳制品中的糖。有些人缺乏消化乳糖所需的酶,导致食用乳制品后出现胃肠道症状,如腹痛、腹胀和腹泻。如果您怀疑自己可能患有乳糖不耐受症,可以尝试限制乳制品摄入以观察症状是否会改善。
胃酸反流也可能导致早餐后腹痛。胃酸反流是指胃酸流回食管,引起灼热感和疼痛。早餐后胃部食物充盈会导致胃内压力增加,从而加重胃酸反流。
早餐后胆囊疾病也可能引发腹痛。胆囊是一个位于肝脏下方的器官,它储存并释放帮助消化脂肪的胆汁。患有胆囊疾病的人在进食高脂肪餐后可能会出现腹痛。
除上述情况外,某些食物也可能引起早餐后腹痛。对于一些人来说,进食辛辣食物、油炸食品或高酸性食物可能会刺激胃肠道,导致不适。食物过敏或不耐受也可能导致腹痛,进食某些食物后出现腹痛,可能是这些情况的征兆。
如果您经常在早餐后出现腹痛,建议您咨询医生。医生将通过病史询问、体格检查和必要时进行检查,如血液检查或内窥镜检查,以确定腹痛的根本原因。根据诊断结果,医生可以推荐适当的治疗方案。
缓解早餐后腹痛的一些一般建议包括:
避免食用可能触发腹痛的食物,如辛辣食物、油炸食品或高酸性食物。
限制乳制品摄入,如果您怀疑自己可能患有乳糖不耐受症。
进餐时放慢速度,细嚼慢咽,以减少对胃肠道的负担。
避免饭后立即躺下,因为这会加重胃酸反流。
保持健康的体重,因为肥胖会加重胃酸反流。
戒烟,因为吸烟会削弱食道括约肌,导致胃酸反流。
适当运动,但避免饭后立即进行剧烈运动。
尝试放松技巧,如瑜伽或冥想,以缓解压力,因为压力也会加重腹痛。
通过采取这些措施并咨询医生,您可以缓解早餐后腹痛,享受更健康、更舒适的早晨。
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