怎样克制欲望

Question

吃东西，我总抵不住诱惑，即使已经饱了，还是想再吃。
不知怎么办。

Answer 1

不知是在哪本书上，我看到过这样一句话：欲望像海水，喝得越多，越是口渴。说句实在的，那本书的作者姓名我早就忘得无影无踪了，但书中的这句话却实实在在地镌刻在我心灵底板上了。

不可否认的一个事实就是：一点欲望都不存在的人是找不到的。欲望确实是很难抵挡的，连聪慧异常的夏娃都禁不住种种告诫，而偷吃了那只禁果，何况我们这些在攘攘红尘中穿行的凡人。

欲望号街车，常悄悄地开至你的身边，它的载重量尽管已经有相当大的吨位了，但你依然不能满足：位子是处级还不行，你想的是厅级；房子是三室一厅还不行，你想的是四室一厅甚至别墅；票子鼓鼓囊囊还不行，你想的是戒指还不够沉、美元还不够用……

如果说人生是一道难解的方程式，我们未必知道它的最终结果是什么。但我们至少知道，一个人的欲望与他现有的生活条件总是成正比例的。说白了就是，生活条件越差的人，他的欲望可能就越小；生活条件越好的人，他的欲望可能就越大。譬如说，对于一个穷困潦倒、吃上顿没下顿的人来说，他最大的欲望可能仅仅是填饱肚子；而对于一个锦衣玉食者来说，他整日所操心的绝不是温饱问题，而是在社会的天平上，怎样用欲望的砝码，称出自己生存的质量。针对后一种情况，东坡先生早就指出：处贫贱易，处富贵难，安劳苦易，安闲散难，忍痛易，忍痒难，人能耐富贵、安闲散、忍痒，真有道之士也。

欲望，其实就是你灵魂中的痒。痛，可以忍住，而痒却是越挠越想挠的。

欲望，是一种与生俱来的东西，人有活着的欲望，有要饭吃要衣穿要房住的欲望。最基本的欲望得不到满足，当然是一种痛苦。但是，所有的欲望都得到了满足也未必是一种幸福——何况，人压根儿就不可能有所有的欲望都得到满足的时候，因为，欲望的尽头还是欲望。心为形役，神为欲伤，我们何必强求自己去追求那些可有可无的东西呢？也许，只有那些疲惫不堪地走完了紫陌红尘的人，在经过生命的最后一个驿站时，才会心力交瘁而又无可奈何地感喟：欲望像海水，原来是越喝越渴的。

人，还是过得平淡一些好，别总是患得患失地活着。你不必为欲望的满足而欣喜若狂，也不必为欲望的未满足而悲悲戚戚。

Answer 2

朋友，你好
关于这个问题。我的看法是
男人嘛。有性欲是正常的，有性欲证明你是正常的男人。
当然。人之所以区别于动物而为人，在很大程度上，那是因为人懂得克制自己的欲望或者为自己的欲望而去发奋！
现在的你正是年轻的时候，对女人有渴望是很能理解的。
但是，你要懂得如何去解决这个既正常又似乎有点悬疑的问题、
1、你要知道。现在你的主要目的是学习。学习是首要的任务。
2。女人现在对你来说，说白了就是想用来满足自己的欲望。所以，千万要控制的自己的欲望。不要被欲望冲昏头脑、以免自己会因欲望而去做一些法律和道德上不允许的事情。
3。人生美好的事情很多，并不只是上床一点。其实体会过的以后，也许你就没这么强烈了。不要把它看的太重要。
4.作为男人，要懂得相信自己！怎么说呢？你要努力的学习，正确的看待这东西，辩证的去看。你要通过自己的努力，让自己变得很有能力。这样，以后就是女人主动了。相信你可以的！加油
只是本人的观点，希望能帮到你！
祝你学业有成。万事如意

Answer 3

一个真正实用的方法：
小睡：趴在桌子上或在床上睡20min~30min，这样人脑只进入色他脑波状态，就是催眠波，醒来之后，你不会觉得很困，也不会非常精神抖擞，显意识降得很低。
不要试图使自己完全清醒，在这种状态下，人就不会心升杂念，想做什么就可以做什么，效率还可以。
所以，多多小睡，睡完之后，就做一些真正你想做的事以代替的欲望之事。
先试试吧！

Answer 4

一、转移注意力
二、用另一种欲望代替当前欲望
三、如果为情，就去豪华别墅、总统套房、摩天商厦去看一看。如果为财，就去殡仪馆参加一次葬礼。然后再分析你的欲望---估计就没有什么欲望了

Answer 5

狂喝水，再
吃饭