没有精气神，没有精神，无精打采，感到绝望，对生活没有 信心 热情 激情 怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

我们都说要珍惜现在，但是总有放不下的过往，剪不断的曾经。
当我们沉浸在昨天不能自拔时，就应该想想，当初那些分手的感情，总归是在天时，地利，人和哪里出现了问题，既然注定要分开，又何必总是念念不忘。
曾经那些璀璨绚丽的年华，在念念不忘的光阴里渐渐没了踪迹。
时光，会越走越短，经历了爱恨别离，经历了风花雪月，我们便要淡然看待得与失，让心远离尘世的喧嚣。

Answer 2

没有精神气儿
无精打采感到绝望
对生活没有信心激情
你这是对生活没有乐趣
有点儿抑郁的倾向
建议你多走出家门
多结交朋友
扩大一下生活圈子
这样你的心情会好很多。

Answer 3

亲，你可能是有点抑郁了。建议去找正规的心里咨询机构进行治疗。如果抑郁已经严重到影响睡眠和食欲，使你无法正常工作学习，那么直接去正规医院的精神科或者正规的精神专科医院进行药物治疗。
不用太担心，现在心理学和医学很发达，一定可以帮助到你的。追问

找了，感觉没有用

追答

要不你信个教试试？佛教，天主教，道教～～～只要不是邪教，都可以试试