心理有些抑郁自卑，找心理咨询师。又太贵担心没有效果，700元一次。一小时。还要做好多次，十次？

Question

就是七千。

Answer 1

现在心理咨询师价格还是很贵的，700块钱一次属于正常的价格，所以说嗯如果有这种心理疾病的话，可以自行的上医院去看一看。

Answer 2

我觉得如果自己真的心里有些不能疏导的，还是要适当的找心理医生治疗一下。

Answer 3

我认为可以向身边的人求助，把心中不开心的事告诉自己信得过的人，看看把不开心的事倾诉，你们可以一起找找让自己抑郁自卑的源头，再看看心里能不能得到缓解，如果还是得不到缓解，还是希望去看看，健康远比金钱重要。加油，相信你可以克服的😀

Answer 4

如果你有心结的话，多出去锻炼一下，多经历世事自然就会看开。

Answer 5

实话实说，你觉得有效果不？你也可以自己去调节一下。