牛奶可以加蜜糖一起喝吗…

如题所述

第1个回答  2020-05-05
一般牛奶喝过后半个小时才可喝蜂蜜,这样两种食物能分别充分吸收,混在一起喝也没什么关系,但按科学的喝法还是分开好。因为牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被人体吸收,而蜂蜜中含有淀粉酶,脂肪酶、转化酶等,错位进食更为科学。
第2个回答  2020-05-05
您好:

牛奶加蜜糖吸收会更好!

躺会有利于蛋白质的吸收。

蜜糖中还含有人体所需的矿物质和营养素,对人体是非常有好处的!
相似回答