怎样保护好唱歌唱的多的喉咙?

我是一个音乐的爱好者,我也不得不承认自己唱歌很好,因为我的声音比较细,比一般男生的声音细的多,我也是Vae的歌迷,每天都会唱他的歌,但是有时唱完很高的音后喉咙有点不舒服,过几天就嘶哑了,得很多天才能好,唱歌该怎么保护喉咙??

1】 首先在开声之前一定不可以食一些损害自己喉咙的东西,例如吃一些甜既食物,因为会好容易生痰的,可能的话可以喝水或参茶。 其实要学好唱歌,首先真的要每天去锻鍊,本人就会选择有两个方法去练气及开声。 方法一) 每天做大约20-30下练气的运动,就是吸一口气,不需要大力的,吸气的时候收起肚皮,即是横隔模(丹田),呼气的时候就涨起肚皮,还要发出呼气的声音,声音就像一头狗口喝或抖气时的声音。 方法二) 就是一个很老土及简单的方法,就是由D,R,M......一路用"呀"的声音入唱上去,然后唱返落黎,如是者唱5-6次会行。 开声方法有很多种,而我最常用则有以下两种.... 一) 用琴弹带住学生唱,最简单的便是唱so fa name,由中音唱到高,再由中音唱到低音。 例如: 1--- 3--- 5--- 3--- 1---- OR 1--- 2--- 3--- 4--- 5--- 6--- 7--- '1--------- 二) 如果没有琴,便可把要演唱的歌曲升1度-1度半唱,唱了一两次。然后便把原key降1度-1度半唱,唱了一两次,唱完应该可以开到声。 < 有什么保养方法 > 而保养声带方法有很多...例如: - 讲说话或唱歌时,都要避免大声狂叫。 - 试试用适当的速度,将每句说话轻松地讲出,让气息与声音同时出来 - 充足的睡眠,适当的运动。 - 避免长时间聊天、打电话。 - 避免吃刺激性的食物:例如辣椒、烟、巧克力、酒、咖啡等。 - 留意胃部健康,小心胃酸倒流而造成喉咙或声带发炎。 - 感冒时减少使用声音,减少唱歌的机会 .....等等 < 把声好紧,而且不够气,唱歌时把声一定好沙> 唱歌时声沙,大多数原因是因为唱歌时发声位置不正确,发声位置太低,多用了喉咙发力,当喉咙长时间受压,令声带紧张及发声时的阻力,声带便会较易乾红肿出血,如果严重更会生瘜肉。真的要小心! 而改善方法: - 改善发声位置。 - 尽量运用丹田气息及共鸣器官来支持发音,提高声量。 - 发声位置不可太低,减少用喉腔,减少声带紧张及发声时的阻力。 - 多喝温开水保持喉咙湿润,唱歌时宜多喝开水,用来补充声带失去的水份。 .....等等。 2】 假音,其实用的好,非常好听!可不是死拉著唱上去喔¨ 真假音的转换也是很重要的,来学习如何利用假音唱歌¨ 稍微来介绍一下假音是啥米: 1. 当我们在唱低音的部分时(女生通常是F以下)会用真音(也就是白音) 可是唱到高音 有些人的音域没到达那麼高时...就会装一个声音飙上去 那就是假音哩,用头腔唱上去的声音~ F.I.R的音乐不错,真假音很明白,不纺听听看呗~ 玛丽亚凯莉也是当初很会用假音的女王之一¨ 2. 唱到高音,当我们的音域没到达那麼高时...会『装』一个声音飙上去(用头腔唱上去的声音~就是了,也就是说,用到假音时,会觉得头腔里面有共鸣。) 3. 如果那个男生的假音是有自己的特色 或 不假、听起来不会娘!或不会特地装一个女生的调的话,或者甚至不常唱假音,唱假音也很漂亮~应该都还觉得不错吧! 你现在讲话就是真音,假音就是藉由身体得部位来发声 如何唱假音: 1.先找出自己假音最好听的共鸣部位。(例如鼻腔,头腔) 2.用共鸣部位来切换真假音。(例如腹腔转鼻腔...等) 3.注意音高的位置,在真假音都可以的音域范围,什麼音唱假音好听,什麼音唱真音好听,什麼字唱假音好听,什麼字唱真音好听。 4.不要唱的太零碎,太断,假音的高手就是要唱得越平顺、越圆滑越好。 常用的假音需要大的气息支持。这个切记。女生美声练声就是用假音的。 用正确的呼吸方法支持声带发声。然后,小舌头---软颚上抬。声音竖立起来至鼻腔内的感觉,这是低音区和中音区的方法和感觉。高音区,喉气越下沉,口腔内越打开,喉内部自然的会收紧。声音越要向头上走的感觉。 这样的假音,声音出来明亮、有力度。而且也可以说是正确的。 练习假音有利於感受头腔共鸣。大家也要注意,唱假音一定要用好的方法,因为他是声带很紧张的发声哟! 唱歌用假音是没有问题的 < 假音 > 假音意指可以唱比平时高音很多的音调 不过效果好不好听是要试多几次才知道 同样也要留意转音 .. 转得不好会走音。 建议用古巨基的歌去试试,尤其是那首"欢乐今宵"~王力宏的也不错~ 同时建议唱假音时吸一大口气,会比较容易控制些 讲一些其他的~ 无论唱震音、假音...等,都要将喉咙放松,从心口来唱。如果没有的话,就会好紧,此些技巧都做不到,听起来更不会好听。而唱歌主要分声、气、力三样,气就是学唱歌第一样要学的,其实好多人都有错误观念以为唱高音之前或唱一句歌词多的歌之前要吸好大一口气,这样是大错特错的!这样做会令你来不及换气,同时也会使气都塞在喉咙,就让你唱到最后声音、喉咙会变得很紧,甚麼音都唱得不好。 最重要就好像平时呼吸那样,要换气时要深呼吸那样就ok,记住吸气是要往肚子里吸进去,不是塞在肺里,使胸部撑胀起来。唱歌之前(呼吸)肚子会慢慢涨出来,刚开始就要专心练用腹部呼吸,习惯之后做起来就不会做作。 那高音往假音要怎麼转换呢? 答案就是要具备上面讲的那些条件,也要先放松个人,唱到歌音要上通,上通又是甚麼呢?这比较难解释,就是会有用头骨、鼻腔内共鸣的感觉。怎样知道你成功了呢?成功时,你的声音会很轻很亮,却不是用死力压挤发出来的;不过这些说得容易,就要靠你自己去抓这个感觉噜! 无论唱高音同假音都要用这个技巧,怎样使用呢? 唱到高音时,千万不要深呼吸,唱出来时气要往下压(这个也就是我们说的用丹田的力量,把音往上推,这个位置就在喉咙靠后的位置)假音唱出来的声音是薄弱的,但是也可以很有力,但却不是死力压挤的声音,听过假音转换很顺畅的歌曲,就会发现,从某个音突然跳到下一个假音时,中间是很顺畅舒服的感觉。 等等再来看如何发音,并利用到丹田的力量!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答