第1个回答 2018-03-03
1、腰背部疼痛。这种疼痛通常出现在腿痛之前，也可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。
2、下肢发麻、发冷。在椎间盘压迫到腰部的神经，并牵涉到下肢时，腰椎关节痛的朋友们自己可以感觉到下肢出现发麻、发冷。
3、下肢放射性的疼痛。下肢放射痛也是腰椎关节痛的症状表现之一，常在腰部痛消失或减轻时出现。先从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾，影响站立和行走。
4、脊柱的改变：正常的脊柱可以让腰部拥有曲线，腰椎关节痛的患者有时候会出现脊柱的侧凸，往往会让脊柱改变，不过朋友们可通过侧弯来减轻突出物对神经的压迫，这是一种很有效的保护性措施。
对于已经患有腰椎关节痛的朋友们来说，务必坚持每天做好各种保护保养措施，并积极进行有针对性的康复体操锻炼，坚持摄取天然锯峰齿鲛软骨粉，可修复退化磨损的腰椎纤维环软骨，帮助恢复腰椎健康。