以下是几个让炒出来的肉更嫩滑的技巧：
1. 腌制肉类：在烹制之前可以使用腌制液腌制肉类约30分钟，这可以使肉类变得更嫩和多汁。
2. 加入淀粉：在炒肉前加入一些淀粉，如玉米淀粉、土豆淀粉或生粉，可以包裹肉质并吸收炒菜的水分，从而使肉类更嫩、更滑。
3. 切丝后反方向切一刀：将肉切成条或丝状后，在细长的肉串上反方向切一刀，这样可以破坏肉纤维的方向性，使得肉更嫩滑。
4. 充分晾干：将肉切成适当大小后，可以在切好肉的表面浸泡咖啡、酱油或其它调味料，然后晾干数小时，使肉质更加韧性，并且更容易熟透和炒制。
5. 炒制前适量涮水：将肉下锅前可用适量的凉水将肉浸泡一下，这样可以使肉放松，从而更容易煮熟、更嫩滑。
注意：每种肉类的炒制时间和方法都不同，因此需要根据不同的肉类和炒菜做法来评估最合适的技巧。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-04-19
第一，裹鸡蛋清。
肉切好以后，碗中加入一个鸡蛋清，把切好的肉放进去，用手抓，最好要下点功夫，多抓一会。几分钟后，就可以下锅爆炒了。这样炒出来的肉，才能够滑嫩不老，千万不要直接扔锅里去炒。炒出来不好吃。
第二，裹淀粉。
切好的肉，撒上少许的淀粉，抓均匀。肉洗过以后，本身上面带一点水分，稍微加上一点淀粉之后，就都粘到肉上了，裹好淀粉后的肉，可以下锅爆炒，淀粉能够锁住肉里面水分，不让肉变得干柴，嫩的吃上瘾。裹淀粉是最简单的一个方法了。如果肉很干，可以稍微加一点点的水，让肉裹上薄薄的一层淀粉。
第三，急火快炒。
肉片想要滑嫩不老，就一定要用急火快炒，慢火会烤干肉里面的水分，炒的时间越长，肉就越老，吃起来口感就越柴。饭店里炒的肉好吃，也和饭店里的火够急有关系。所以很多人就说家里做不出来饭店里的那个味道。火候一直就是菜的灵魂。是做饭很重要的一个技巧。
第四，晚加盐。
盐会加速肉里面水分流失，所以除了开大火炒以外，还要最后再加盐。普通的炒菜，盐一般都是快熟的时候才会加。不只是炒肉，其他的大部分菜也都是后加盐。
最后再总结说明一下，有的菜用到的肉，是需要提前腌制的，这时候就很可能同时用到淀粉和蛋清，比如“鱼香肉丝”“京酱肉丝”等，里面用到的肉，就提前要用酱油，盐，蛋清淀粉提前腌制。
有一些不需要提前用酱油盐腌制的，比如一些简单家常菜，“黄瓜炒肉”，“菜花炒肉”等，就可以单独用蛋清，或者是淀粉，选择其中一种，把肉包裹一下再炒就可以了，炒出的肉口感滑嫩。家常更多的是做这种简单的炒菜，所以裹淀粉，或者裹蛋清的方法，是很实用的。本回答被网友采纳
肉切好以后，碗中加入一个鸡蛋清，把切好的肉放进去，用手抓，最好要下点功夫，多抓一会。几分钟后，就可以下锅爆炒了。这样炒出来的肉，才能够滑嫩不老，千万不要直接扔锅里去炒。炒出来不好吃。
第二，裹淀粉。
切好的肉，撒上少许的淀粉，抓均匀。肉洗过以后，本身上面带一点水分，稍微加上一点淀粉之后，就都粘到肉上了，裹好淀粉后的肉，可以下锅爆炒，淀粉能够锁住肉里面水分，不让肉变得干柴，嫩的吃上瘾。裹淀粉是最简单的一个方法了。如果肉很干，可以稍微加一点点的水，让肉裹上薄薄的一层淀粉。
第三，急火快炒。
肉片想要滑嫩不老，就一定要用急火快炒，慢火会烤干肉里面的水分，炒的时间越长，肉就越老，吃起来口感就越柴。饭店里炒的肉好吃，也和饭店里的火够急有关系。所以很多人就说家里做不出来饭店里的那个味道。火候一直就是菜的灵魂。是做饭很重要的一个技巧。
第四，晚加盐。
盐会加速肉里面水分流失，所以除了开大火炒以外，还要最后再加盐。普通的炒菜，盐一般都是快熟的时候才会加。不只是炒肉，其他的大部分菜也都是后加盐。
最后再总结说明一下，有的菜用到的肉，是需要提前腌制的，这时候就很可能同时用到淀粉和蛋清，比如“鱼香肉丝”“京酱肉丝”等，里面用到的肉，就提前要用酱油，盐，蛋清淀粉提前腌制。
有一些不需要提前用酱油盐腌制的，比如一些简单家常菜，“黄瓜炒肉”，“菜花炒肉”等，就可以单独用蛋清，或者是淀粉，选择其中一种，把肉包裹一下再炒就可以了，炒出的肉口感滑嫩。家常更多的是做这种简单的炒菜，所以裹淀粉，或者裹蛋清的方法，是很实用的。本回答被网友采纳
第2个回答 2023-04-28
以下是一些让炒出来的肉更嫩更滑的技巧：
1. 用苏打水或淀粉水腌制肉：在烹调前，将肉切成薄片或小块，用苏打水或淀粉水腌制一段时间，可以使肉质更嫩，口感更滑。
2. 加入鸡蛋清或牛奶：在腌制肉的时候，加入鸡蛋清或牛奶，也可以使肉质更嫩，口感更滑。
3. 切片方向要对：切肉时要注意切片的方向，要顺着肉的纹理切，这样可以避免肉纤维断裂，保持肉质更加嫩滑。
4. 烹调时间要控制好：肉类烹调时间过长会使肉质变老，口感变差，烹调时间要根据肉的种类和大小来调整，控制好烹调时间。
5. 热锅冷油：烹调肉类时，先将锅加热，然后倒入油，等油温升高后再放入肉类，这样可以让肉类更加嫩滑。
6. 加入适量的白醋：在烹调肉类的时候，可以加入一些白醋，醋可以软化肉质，使肉更嫩。
7. 加热过程中不断翻炒：在烹调肉类的时候，要不断翻炒，使肉均匀受热，这样可以使肉质更加嫩滑。
8. 加入适量的料酒或生姜：在烹调肉类的时候，可以加入适量的料酒或生姜，料酒可以去腥增香，生姜则可以软化肉质，使肉更嫩。
9. 不要炒过火：烹调肉类时，要注意火候，不要炒过火，这样会使肉类变老，口感变差。
1. 用苏打水或淀粉水腌制肉：在烹调前，将肉切成薄片或小块，用苏打水或淀粉水腌制一段时间，可以使肉质更嫩，口感更滑。
2. 加入鸡蛋清或牛奶：在腌制肉的时候，加入鸡蛋清或牛奶，也可以使肉质更嫩，口感更滑。
3. 切片方向要对：切肉时要注意切片的方向，要顺着肉的纹理切，这样可以避免肉纤维断裂，保持肉质更加嫩滑。
4. 烹调时间要控制好：肉类烹调时间过长会使肉质变老，口感变差，烹调时间要根据肉的种类和大小来调整，控制好烹调时间。
5. 热锅冷油：烹调肉类时，先将锅加热，然后倒入油，等油温升高后再放入肉类，这样可以让肉类更加嫩滑。
6. 加入适量的白醋：在烹调肉类的时候，可以加入一些白醋，醋可以软化肉质，使肉更嫩。
7. 加热过程中不断翻炒：在烹调肉类的时候，要不断翻炒，使肉均匀受热，这样可以使肉质更加嫩滑。
8. 加入适量的料酒或生姜：在烹调肉类的时候，可以加入适量的料酒或生姜，料酒可以去腥增香，生姜则可以软化肉质，使肉更嫩。
9. 不要炒过火：烹调肉类时，要注意火候，不要炒过火，这样会使肉类变老，口感变差。
第3个回答 2023-04-28
平时做家常菜，最简单，也是最常见的，就是什么菜炒鸡蛋，或者什么菜炒肉。炒肉菜的步骤，基本都是，肉直接炒熟，然后加入蔬菜，加入调味料炒熟出锅。但是这样炒出来的肉，非常的老，口感干柴，差强人意。
那今天我们就来分享一下，肉应该怎么炒，才能够出锅后不老，咬一口很嫩呢？4个诀窍都交给你吧！好吃到上瘾了，可别怪我。学会这4个诀窍，运用到各类菜肴当中，再炒出来的肉，保准和饭店里炒的一样嫩！
第一，裹鸡蛋清。
肉切好以后，碗中加入一个鸡蛋清，把切好的肉放进去，用手抓，最好要下点功夫，多抓一会。几分钟后，就可以下锅爆炒了。这样炒出来的肉，才能够滑嫩不老，千万不要直接扔锅里去炒。炒出来不好吃。
第二，裹淀粉。
切好的肉，撒上少许的淀粉，抓均匀。肉洗过以后，本身上面带一点水分，稍微加上一点淀粉之后，就都粘到肉上了，裹好淀粉后的肉，可以下锅爆炒，淀粉能够锁住肉里面水分，不让肉变得干柴，嫩的吃上瘾。裹淀粉是最简单的一个方法了。如果肉很干，可以稍微加一点点的水，让肉裹上薄薄的一层淀粉。
第三，急火快炒。
肉片想要滑嫩不老，就一定要用急火快炒，慢火会烤干肉里面的水分，炒的时间越长，肉就越老，吃起来口感就越柴。饭店里炒的肉好吃，也和饭店里的火够急有关系。所以很多人就说家里做不出来饭店里的那个味道。火候一直就是菜的灵魂。是做饭很重要的一个技巧。
第四，晚加盐。
盐会加速肉里面水分流失，所以除了开大火炒以外，还要最后再加盐。普通的炒菜，盐一般都是快熟的时候才会加。不只是炒肉，其他的大部分菜也都是后加盐。
最后再总结说明一下，有的菜用到的肉，是需要提前腌制的，这时候就很可能同时用到淀粉和蛋清，比如“鱼香肉丝”“京酱肉丝”等，里面用到的肉，就提前要用酱油，盐，蛋清淀粉提前腌制。
有一些不需要提前用酱油盐腌制的，比如一些简单家常菜，“黄瓜炒肉”，“菜花炒肉”等，就可以单独用蛋清，或者是淀粉，选择其中一种，把肉包裹一下再炒就可以了，炒出的肉口感滑嫩。家常更多的是做这种简单的炒菜，所以裹淀粉，或者裹蛋清的方法，是很实用的。
那今天我们就来分享一下，肉应该怎么炒，才能够出锅后不老，咬一口很嫩呢？4个诀窍都交给你吧！好吃到上瘾了，可别怪我。学会这4个诀窍，运用到各类菜肴当中，再炒出来的肉，保准和饭店里炒的一样嫩！
第一，裹鸡蛋清。
肉切好以后，碗中加入一个鸡蛋清，把切好的肉放进去，用手抓，最好要下点功夫，多抓一会。几分钟后，就可以下锅爆炒了。这样炒出来的肉，才能够滑嫩不老，千万不要直接扔锅里去炒。炒出来不好吃。
第二，裹淀粉。
切好的肉，撒上少许的淀粉，抓均匀。肉洗过以后，本身上面带一点水分，稍微加上一点淀粉之后，就都粘到肉上了，裹好淀粉后的肉，可以下锅爆炒，淀粉能够锁住肉里面水分，不让肉变得干柴，嫩的吃上瘾。裹淀粉是最简单的一个方法了。如果肉很干，可以稍微加一点点的水，让肉裹上薄薄的一层淀粉。
第三，急火快炒。
肉片想要滑嫩不老，就一定要用急火快炒，慢火会烤干肉里面的水分，炒的时间越长，肉就越老，吃起来口感就越柴。饭店里炒的肉好吃，也和饭店里的火够急有关系。所以很多人就说家里做不出来饭店里的那个味道。火候一直就是菜的灵魂。是做饭很重要的一个技巧。
第四，晚加盐。
盐会加速肉里面水分流失，所以除了开大火炒以外，还要最后再加盐。普通的炒菜，盐一般都是快熟的时候才会加。不只是炒肉，其他的大部分菜也都是后加盐。
最后再总结说明一下，有的菜用到的肉，是需要提前腌制的，这时候就很可能同时用到淀粉和蛋清，比如“鱼香肉丝”“京酱肉丝”等，里面用到的肉，就提前要用酱油，盐，蛋清淀粉提前腌制。
有一些不需要提前用酱油盐腌制的，比如一些简单家常菜，“黄瓜炒肉”，“菜花炒肉”等，就可以单独用蛋清，或者是淀粉，选择其中一种，把肉包裹一下再炒就可以了，炒出的肉口感滑嫩。家常更多的是做这种简单的炒菜，所以裹淀粉，或者裹蛋清的方法，是很实用的。
第4个回答 2023-04-28
您好，要让炒出来的肉又嫩又滑，有以下几个技巧：
1. 选用适合炒菜的肉：比如说猪里脊肉、牛里脊肉、鸡胸肉等，这些肉质细嫩，适合快火炒制。
2. 肉切片要薄：将肉切成薄片，可以让肉更容易入味，也更容易炒熟。
3. 加入腌料：在炒肉前，可以先将肉片加入一些腌料中腌制一段时间，这样可以让肉更加入味，也更加嫩滑。
4. 加入淀粉：在腌制肉片的时候，可以加入一些淀粉，这样可以让肉更加嫩滑。
5. 快火炒制：在炒肉的时候，要用大火快速翻炒，这样可以让肉熟透，也可以让肉更加嫩滑。
6. 炒肉前加入少量酒：在炒肉前，可以加入少量料酒或白酒，这样可以去腥增香，让肉更加美味。
以上就是让炒出来的肉又嫩又滑的几个技巧，希望对您有所帮助。
1. 选用适合炒菜的肉：比如说猪里脊肉、牛里脊肉、鸡胸肉等，这些肉质细嫩，适合快火炒制。
2. 肉切片要薄：将肉切成薄片，可以让肉更容易入味，也更容易炒熟。
3. 加入腌料：在炒肉前，可以先将肉片加入一些腌料中腌制一段时间，这样可以让肉更加入味，也更加嫩滑。
4. 加入淀粉：在腌制肉片的时候，可以加入一些淀粉，这样可以让肉更加嫩滑。
5. 快火炒制：在炒肉的时候，要用大火快速翻炒，这样可以让肉熟透，也可以让肉更加嫩滑。
6. 炒肉前加入少量酒：在炒肉前，可以加入少量料酒或白酒，这样可以去腥增香，让肉更加美味。
以上就是让炒出来的肉又嫩又滑的几个技巧，希望对您有所帮助。
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