头发长10cm要多久

Question

如题所述

Answer 1

1. 头发长度增加10厘米通常需要大约七个月的时间。
2. 头发的关键成分是角蛋白，因此，为了促进头发生长，可以多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、贝类、动物肝脏、海带、胡萝卜、香蕉、蜂蜜、豆制品、黑芝麻、麦片、花生和核桃。
3. 利用淘米水和啤酒来洗头也有助于头发的快速生长。啤酒中的有效成分能够防止头发干枯脱落，并使头发保持光亮。淘米水也具有相似的效果。
4. 特别需要注意的是，避免过度染发和烫发。这些做法不仅不会加速头发生长，反而可能导致头发脱落。详情