经常爱回忆起过去不开心的事.基本都是和公公婆婆之间.几乎每晚上都会想她们对我的各种不好.一想起来就?

我52岁。婆婆公公都86岁了。我更年期。总是爱回忆他们以前对我的种种不好恨他们(包括我丈夫)这是病态吗?

第1个回答  2020-08-04
这次这些不开心的事情就不要去想啦,毕竟他是你的公公,婆婆是你老公的爸爸妈妈,我们也不能拿他怎么样。你试着对他们好一些,像对待自己的爸爸妈妈一样去感动他们一下,也许他对你的态度也就会改变了。
第2个回答  2020-08-04
更年期情绪反常是一种病,你可吃点有助缓解更年期症状的药物或食品。心理方面也可找心理医生聊聊。公婆高寿,不容易。想来你们生活在一起很长时间了,想想他们对你好的地方,多想他们的好,放过自己吧。
第3个回答  2020-08-04
首先我觉得以前的那些回忆应该是永远无法释怀的。就算现在有了改变,而且我觉得您在这里也应该问不出来准确的答案,你只能自己先试着放下那些事情,虽然它们的确有发生,但是想到老人年纪也大了,没有什么必要再去把这些事分清楚,理明白。
时间可以冲淡这些事情,忘了吧,自己也有孩子了,面向现在和以后的生活,不要活在过去的阴影里了。不要让以前的事情继续伤害现在的自己。
第4个回答  2020-08-04
不愉快的事就忘掉吧,总是回忆会让你容颜变老的,希望你年轻,不要老的太快。
第5个回答  2020-08-04
这应该是你更年期情绪出现了问题,现在最应该做的就是找一个能宣泄自己情绪的途径,可以是兴趣爱好,或者手工制作之类的分散一下自己的注意力,多去户外走走,多交交朋友,过去这段时期就会好一些。
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