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合川为什么脖子右边的一根筋痛?
如题所述
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第1个回答 2020-02-08
可能是劳累过度所导致
第2个回答 2020-02-08
肌肉劳损啊,我几个月前那会儿也是,哦,我才24吧,好了一点后,我觉得没事了,又犯了一个周,不过还是好了,现在没什么问题。不要一直玩电脑,注意颈部休息。用脖子写写“米”字,找找网上放松颈部的活动,动作要慢,坚持几天就好。千万注意一点,虽然我当时的枕头也用了两年了,没出问题,但脖子痛的那会儿还是不能用那个枕头,太高了,睡起来会严重。后来我是枕着一指厚两指厚的被子睡的,颈部会垫高一些。会舒服很多。别枕高枕头!!
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