水的美容功能
俗话说得好，“女人是水做的”。女人要想获得似水一般柔软的肌肤，水自然是缺少不得的。皮肤缺水是很容易观察到的，当皮肤出现干燥现象时表明肌肤真皮层的水分已经过度流失；如果皮肤表面变得粗糙、肤色不均匀，甚至出现脱屑时，就意味着皮肤缺水已相当严重。因此，水是皮肤美容不可多
得的佳品，每一个人特别是女性，应该保持每天水的足够摄入。专家认为，一天喝上8杯水是最好的美容。当水摄人少于8杯时，皮肤容易干燥，而当水摄人多于8杯时，细胞的压力会增大，应该说饮8杯水是有着科学依据的。当然，不是任何水拿来就能喝的，那些添加了添加剂的饮料不能当水喝。
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