糖尿病能吃什么水果啊？

如题所述

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第1个回答 2014-06-22

指导意见：
你好，你的情况是糖尿病可以吃水果草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、菠萝、杨梅、樱桃等。不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝等水果，会引起血糖的升高。

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糖尿病可以吃什么水果答：推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供5...

糖尿病能吃什么水果答：你好，糖尿病人是可以进食水果的，但要掌握好进食水果的时机、时间、数量和水果的种类四个方面的问题。据测定：香蕉、桔子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果.时机：如果血糖控制得比较理想，稳定而无波动，空腹血糖控制在...

糖尿病可以吃什么水果?答：不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等，每百克的糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，适合糖尿病人食用。3、还要配合食量，不要一成不变。西瓜含糖虽少（4％），但吃上500克糖尿病食谱，就相当于香蕉（含糖20％）100克、梨（含糖12％）170克了，所以上述水果食量也不可过...

糖尿病能吃什么水果答：糖尿病患者可适量食用以下水果：1. 草莓草莓富含维生素和纤维素，且糖分较低，是糖尿病患者的不错选择。详细解释：糖尿病患者的饮食需控制糖分摄入，但并不意味着完全不能摄入水果。水果中的天然糖分与加工食品中的糖分不同，天然水果还富含纤维、维生素和抗氧化物质，对身体健康有益。草莓作为一种低糖...

糖尿病病人可以吃什么水果答：糖尿病病人可以适量吃以下水果：1. 苹果苹果性凉，具有健脾、生津、止渴等功效，苹果中的果胶可以保持血糖稳定，适量食用对糖尿病患者有益。详细解释：水果中含有天然的糖分和纤维，对于糖尿病患者来说，选择含糖量较低、对血糖影响较小的水果是关键。苹果就是一种不错的选择。苹果中的果胶能够减缓血糖...

糖尿病人可以吃哪些水果?答：糖尿病可以吃水果有：木瓜、草莓、桔子、苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、桃子、梨子、橘子、西瓜、桑葚、香蕉。但每天只能吃一种，不能贪吃哦！

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