我自认为身体素质还行,但是怎么摸高跳怎么也跳不高,是不是我跳的方法不对啊?

如题所述

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第1个回答 2011-09-19

这和你脚的构造有关，一般小脚长，跟踺长，对跳高能力有帮助。而且你说的身体素质还行，身体素质包括好多，不一定你的弹跳能力就好本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-09-19

绑沙袋练一段时间,然后弹跳就会好一些.

第3个回答 2011-09-19

是你的毅力不够

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