第1个回答 2013-11-28
孕妇日平均摄入钙的最高限量定为2000毫克。一般不超过这个剂量是没有太多问题的。当摄入量超过此量而再增加时，损害健康的危险性随之增大，比如增加肾结石、奶碱综合征、便秘、胎儿颅骨过硬和囟门早闭等危险，同时，也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。孕妇补钙不是越多越好。注意钙片不要与多维片同吃，不要空腹服用钙片，与补铁不要同时进行。不需在整个孕期都服用钙片来补钙，只需在孕24周-28周服用钙片，然后在孕32周重新开始吃钙片，直到孩子出世即可。钙片的剂量达到就可以了，不需要两种品牌的钙片同时服用。