晚上了吃夜宵还吃的比较多，吃完之后马上睡觉了，第2天感觉到胃不舒服怎么办

如题所述

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第1个回答 2013-12-12

病情分析：
考虑是脾胃不好消化不良造成的情况，和生活饮食休息不规律的情况，情绪不稳定都有一定联系，注意多喝水，
指导意见：
避免暴饮暴食，油腻食物过多的饮食，合理安排平时的饮食起居，可以适当服用吗丁啉，就有效果的追问

我不一定完全就是胃痛可能肚子痛

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睡前吃很多东西,对身体有什么坏处?答：因此，想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类，如一片面包，一杯牛奶或清淡的稀粥。

胃不好 吃多了不消化吃少了又饿的难受 怎么办啊好长时间了我都被...答：2.若消化十分困难，可吃点健胃消食片进行辅助。3.这段期间多吃面食，如馒头，面条，粥等。少吃米饭，以及各种刺激性的东西，像酒，辣椒，油炸食品，腌制食物等。4.饭后适当走动，用手顺时针抚摸胃部，促进胃肠蠕动消化。5.保证睡眠充足，少熬夜，不要饭后就睡觉。这是我多年胃病的经验，这样做很快就会...

吃夜宵睡觉和饿肚子睡觉,哪个危害更大?答：2、胃病：如果经常吃完夜宵马上睡觉，胃内的食物未完成消化，可能大量分泌胃酸，休息时胃肠蠕动减慢，导致消化时间较长，长时间的胃酸作用于胃黏膜，容易损伤胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等胃病，出现恶心、呕吐、胃痛、腹泻等症状；3、肥胖：晚上是休息的时间，如果休息时摄入过多营养，如糖分、淀粉、蛋白质...

晚上吃的太饱,第二天早上会感觉很饿,这是为什么呢?答：建议这部分人群避免深夜吃东西的习惯，合理饮食，一日三餐定时，避免暴饮暴食。如果有肠胃不适，要及时看医生。不吃东西的时候，胃蠕动比较慢。晚上吃多了会增加消化液的分泌，加速胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。从极度膨胀到收缩，你的胃感觉更饿了。因为甲状腺素分泌过多，还会出现吃完饭多容易饿的...

胃痛怎么办?答：如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这...

吃完夜宵就睡觉对身体有啥不好?答：专家提醒：想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类。易得结石：人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若吃夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断...

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