第1个回答 2022-09-29
挥拍击球：用腰攻球（蹬地、转腰），小臂主动发力迅速向前迎击撞球，撞击后立即压带，即小臂内旋、收缩，击球上升期，击球中上部。
自抛自打。先按动作空挥拍一次，再放球，要领:身体向前站好，双脚自然分开，略比肩宽，大中右脚比左脚错后半脚（左手执拍相反），左臂伸直，放球在拍头位置，高度适中。两个小时，正手攻球，初级成型。
扩展资料：
注意事项：
发球：发出高质量的旋转球都要靠充分的摩擦或者瞬间的摆速。关键就是发球时接触球的瞬间手腕的爆发力大小问题。要求手腕有更高的灵活度和爆发力。摩擦球的瞬间兜住球并且发力。
接发球：对付对方发奔球的办法主要是脚下步伐首先要灵活，对方发球时注意力要特别集中，最好能有预判，因为奔球的线都比较长，一般发过来都到本方底线附近。站位离台较近的时候不利于接奔球，容易接高或者下网。判断对方发球的力度也就是球的旋转强度，离网较近的球就摆短，出台球则拉弧圈回击。
参考资料来源：百度百科-乒乓球
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