从你的衣着开始 换上一些深色的服装 如 黑 蓝 遇到人找你 不要对的错的都去做 要有你自己的看法 再锻炼好身体 再潮一点 要有领导风范 同时提醒你 霸道不等于对人不好
我以前在台湾厂上过班，那里的质检员一个比一个兄，看似如花似玉的姑娘，吵起来比谁都厉害（因为工作的事情），我一个女的朋友，刚刚从学校出来，很老实，就一年时间，在质检部变的很的厉害，谁也欺负不了~`
所以我当时就想，环境改变人~~
你想让自己强悍点，相信不是身体强壮点，是自己的性格，自己的威信~``
因为一个人是否得到别人的尊重，不在于他有多高或是多强壮。
在这里我想和你说的就是：一个人的威信，一个人是否受别人尊重，不是别人决定的，是你自己决定。
是你自己让别人觉得你可以欺负，人家才欺负你，
你学过《黔之驴》吗，老虎没见过驴，不知道是什么东西，都不敢靠近它，慢慢老虎就去试探它，慢慢才发现驴没什么可怕的，于是吃了驴~~
刚刚认识你的人会欺负你吗？不会！他们不知道你是怎么样的人，慢慢认识你之后，是你的言行告诉人家，你可以欺负~~
所以你首先要在平时日常生活中树立自己的威信！
怎么树立呢？ 凡事必争！只是是涉及自己利益的事情就应该毫无顾及的去争取~
特别是在公共场合，别人拿自己取笑，那就要马上以牙还牙，让他们知道你是不能哪来开玩笑的~
如果你，遇到损害自己利益的事情也不反驳，那就是你告诉别人，你可以欺负了。大家都拿你开玩笑了~~
如果去别人欺负你（打架）你打不过，那也要打，而且要比对方下手狠~`不要怕~下次谁不也不敢轻易欺负你~`
你关注国家大事吗，美国很强大，老是对我们指手划脚，他发表什么谴责我们中国的时候，马上中国就会在世界煤体面前反击它，以牙还牙~`这就很好的维护了我们在世界的威信，如果我们面对美国的指手划脚，不出一声的话，不久后，可能还有日本，韩国，等其他国家就会觉得我们好欺负，也会发表什么损害我们的名誉，那全世界人又是另外一种眼光看我们了。所谓人争一口气，佛争一拄香嘛~`
还有就是，你真的想改变自己，那就和比较“厉害”的人在一起，和他们在一起，看他们怎么去做，你就会慢慢改变的，所谓近株者赤嘛~~
你会变的强大的~`
我和楼主一样也是老实，给你几个建议：
1、结交性格开朗的朋友
2、做一些自己原来不愿意做的事情，比如参加集体活动、朋友聚会、演讲比赛、唱歌比赛等；找一份与人多打交道的工作。
3、注意改变你的眼神，要让你的双眼很深邃（可以对着镜子练），实在不行就戴墨镜，因为陌生人往往从眼神就看出来你老实。
4、找一个比你还老实的女朋友，你可以在她面前找到自信。
聪明不代表不老实，老实不代表不聪明学坏简单，学好难，我建议你做好自己就好了，不老实并不好，当然有时候太老实也不好总认为，你认为，你就确定么，如果人家并没有真觉得呢别人在怎么认为也是别人认为的，学着去释怀。
“老实”一个本应优良的品质却在现代社会里越来越不受人们欢迎，老实几乎成了懦弱，迂腐，不知变通......的代名词。其实老实人不坏、勾心斗角与他们无缘。
朋友，想改变这点不是一朝一日能做到的（这话可能有点令你失望）我们都得慢慢积累，从不断的量变积累到质变...这是值得期待的一刻。
一个在人际交往中可以游刃有余的人，常常可以博得众人的喜爱，经常是令我们艳羡不已。
要改变现状我有几点建议：
1要时常反省自己和检查自己，去初病态心里，消除疑虑和自卑
2做事要有热情，只有你全身心的去投入，才能更深的发觉你的潜力，等到自己开心的笑了，这种自卑（“老实”人不好）的情绪也就销声匿迹了！
3要有至少一个很好的朋友，要有一个倾诉的物件...
4最重要的一点是，抛开面子，老实人往往最爱面子，这是致命的缺陷
做什么事情都不能偷工取巧，都需要不断的去经历，去积累经验。
做人也是如此。需要不断地去学习，才行。
我想你要学着独立，优柔寡断是因为你做事时总想着退路，不敢大步向前，那么你要试着给自己压力，不要依靠家人，依赖别人，什么事都要自己想清楚了下决定，如果你习惯这样了，你就会慢慢地改变你的风格的。
而和你同学们的关系，你不能指望换个环境，而是你去适应环境，人生你就是要去主动，才不会被淘汰。沟通问题不是话说得多就会被人喜欢的，话少而精更显得成熟稳重，受人欢迎，你要学着如何待人处事，说话不要冲口而出，多想想。当然最重要的是不要吝啬你的关心与帮助，即使一件小事也能改变一个人的印象，生活中要处处留意，随时伸出援手。
支援三楼的！真的不需要改变！也无需忘掉过去！但阴影就不要有了！随着时间流逝，很多东西都会变 的！过去是不对的，现在没准就是对的！时过境迁，什么都应该淡化！快乐很重要！不要隐忍！有什么就说出来！我今天就对一个很久不联络但以前很好的朋友打出“虽然没什么可说的了，但你在我心里的位置还是很重要！”再说，吃点闷亏也没什么，“吃亏是福”听说过吗？暂时郁闷一下也没关系，但要尽快释然！
废话一大堆！不好意思！
慢慢试着融入身边的朋友，多学学别人那些很会说话的，其实活泼开朗就是，嘴巴很会说~要很久才能培养起来，必须强迫自己说
我觉得首先自己的心态要好``
你觉得开朗的性格是好的，才会想去改变自己的性格
还有环境，多交开朗的朋友，这也会有好处