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炒米饭热量
如题所述
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第1个回答 2021-01-01
188.0大卡/100克
热量计算公式：
188.0千卡≈蛋白质[5.0g]4脂肪[5.6g]9碳水化合物[31.7g]4。
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炒饭
热量
是多少炒饭的热量介绍
答：
1、一盘最简单的蛋炒饭一般由米饭、鸡蛋、酱油和油组成，如果你做一盘炒饭，用150克米饭、70克鸡蛋、3克酱油、15克油的话，那么这一盘炒饭的热量约为410大卡。2、白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油。就按照这样的标本炒出来的蛋炒饭，
已有450卡路里
。由此可以看出，炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面...
炒饭
热量
多少
答：
每一百克的炒饭所含有的热量大约为一百七十二大卡
，一碗炒饭如果按照三百克计算的话，大约有五百一十六大卡的热量。需要我们爬楼梯大概六十六分钟才能将这些能量消耗掉。而且这个数值还只是单纯的炒饭的热量，如果在炒饭的时候，加入了鸡蛋、火腿之类的配菜，热量会比单纯的炒饭还要高出很多。因为本身米饭的热...
炒饭
热量
高不高 炒饭热量是多少
答：
炒饭的主要原料包括米饭、食用油、酱油、盐、鸡蛋、辣椒等，
其中每100g的炒饭中约含有200左右的卡路里的热量
，具体的数值可因炒饭的配料等发生变化。除高热量外，炒饭中还含有较多的脂肪、盐等，吃太多炒饭可能会引起营养不良、发胖等，长期的高盐饮食还可导致心血管、肾脏等方面的疾病，因此建议在做炒饭...
粉条、炒面、炒饭、蛋炒饭的
热量
谁高谁低?
答：
炒面
热量
为1177.39千卡，炒粉热量为337.00大卡，炒饭热量为171.99大卡。炒面、炒粉、炒饭，既然是炒就离不开油盐等调味品，这导致很多炒饭里面的油量大增。尤其是饭店里点的炒饭、炒面、炒粉，上面都泛着油光。同样吃一碗半斤左右的炒饭，要比普通的
米饭
多吃进去100~200千卡热量。在面条煮好之后，需要...
炒饭
热量
是多少
答：
1一盘最简单的蛋炒饭一般由
米饭
鸡蛋酱油和油组成，如果你做一盘炒饭，用150克米饭70克鸡蛋3克酱油15克油的话，那么这一盘炒饭的
热量
约为410大卡2白饭1碗，鸡蛋1只，3茶匙油就按照这样的标本炒出来；100g的炒饭热量为172大卡，一份炒饭按照300g计算的话，大约有516大卡的热量516大卡的热量需要爬楼梯...
熟
米饭热量
100g米饭热量是多少
答：
故热量会小于360千卡。100克熟
米饭热量
一般在270千卡左右。热量的产生通常会与烹调方式相关，100克
炒米饭
产生的热量要比蒸米饭或电饭锅做出的米饭热量高。不同的米所含的热量也是不同的，我们只需要知道米饭所含的热量是比较高的就可以了，想要减肥的人就需要少吃米饭或者是不吃米饭，换成其它主食。
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