为啥月经羞耻会成为很多人的通病?你在生活中是如何拒绝月经羞耻的?

天津,高中女生自发在学校厕所内放卫生巾互助。梁同学介绍,卫生巾互助站是同学们自发设置的,同学们会往里面加卫生巾,按尺码每个都排好顺序。当时她第一次看到这个觉得很惊讶,认真读了旁边的纸条后觉得非常暖心,纸条上的“拒绝月经羞耻、保障女性权益”这种理念非常好,很支持这种行为。

第1个回答  2023-05-18
我相信大多数女孩都曾经用过,有的是因为购买卫生巾的时候会感到不好意思,有的是因为不敢在大庭广众下拿出,都企图用这个黑色的袋子来“掩盖”尴尬。
她们认为月经是“脏东西”,觉得来月经就是排毒,经血就是毒素,她们认为来月经是一件难以启齿,羞于与人讨论的事情..
女性的内生殖系统发育成熟后就会开始周期性排卵,卵巢排卵后卵泡就会进入子宫腔等待与精子结合产生新的生命体,人体内雌激素和孕激素也会升高,使子宫内膜变厚,如果卵子在子宫内没有受精就会排出体外。
这时女性体内的孕激素水平迅速下降,子宫内膜由于激素水平变化产生坏死脱落,从而造成出血。
脱落的子宫内膜含有激素以及凝血因子等物质,会形成质地黏稠的微小碎片,脱落的子宫内膜会伴随着子宫壁出血一起排除女性的身体,也就形成了月经。
子宫内膜的覆盖需要大量的胶原蛋白,而随着月经期子宫内膜的脱落,体内的胶原蛋白也在流失,所以适当补充胶原蛋白,能够对女性身体起到很好的帮助作用。
如何有效补充胶原蛋白?
俗话说,“吃什么补什么”,那补充胶原蛋白就是多吃猪蹄、鸡爪这种富含优质蛋白的食物咯。
可是,胶原蛋白是“吃”不进去的!
因为任何蛋白质经过口服进入肠道之后,都会分解为氨基酸和小分子的多肽,这些氨基酸会重新组成各种蛋白质,但并不会定向地形成胶原蛋白。

也就是说,虽然你吃的是胶原蛋白,但吸收的只是氨基酸。
加上猪蹄、鸡爪这些食物的热量并不低,吃多了不仅补充不了胶原蛋白,还会胖!
想要补充胶原蛋白还是要靠体腔补充、体内注射两种方式。
但由于这两种方式一种会直接接触人体腔,一种会进入人体内,胶原蛋白的选择就极为重要。
市面上的胶原蛋白大致有这三种:动物胶原蛋白、重组类胶原蛋白和重组人源化胶原蛋白。
动物源胶原蛋白
动物源胶原蛋白大部分来源于牛、猪、海洋生物等的组织,与人的基因匹配度低。

因为我们人体有自身的防疫系统,会把“外来者”毫不留情的消灭掉,所以这种动物源胶原蛋白存在免疫反应和病毒风险。
重组类胶原蛋白
重组类胶原蛋白来源于人工合成序列,但氨基酸序列与人体差异较大,存在一定的免疫源性,且无胶原蛋白特有的三螺旋结构,生物活性低。

重组人源化胶原蛋白
重组人源化胶原蛋白来源于生物合成,氨基酸序列的重复单元与人胶原蛋白氨基酸序列特定功能区相同,具备正确确定的164.88度三螺旋结构,100%人源化胶原蛋白肌肤会主动吸收利用。安全性高,不栓塞,不过敏,不僵硬。

由此,我们在选择胶原蛋白产品时,可以优先选择成分为重组人源化胶原蛋白的产品,安全性、有效性会高很多。
薇润医用Ⅲ型胶原阴道凝胶,主要材料为具有三螺旋结构的人源Ⅲ型胶原蛋白,Ⅲ型胶原蛋白可以促进萎缩的阴道黏膜恢复,改善黏膜组织中的细胞外基质,修复阴道上皮组织和血管中的受损细胞。
恢复正常代谢、增值功能,恢复阴道萎缩后退化消失的微绒毛及皱避,帮助阴道上皮组织细胞逐渐恢复正常,提供细胞活力,可融合到阴道组织细胞外基质中,不影响子宫内膜厚度。
能够安全、有效的改善阴道干涩、同房困难等症状,让女性的阴道呈现健康的状态,远离“月经羞耻”。
第2个回答  2023-05-18
我相信大多数女孩都曾经用过,有的是因为购买卫生巾的时候会感到不好意思,有的是因为不敢在大庭广众下拿出,都企图用这个黑色的袋子来“掩盖”尴尬。
她们认为月经是“脏东西”,觉得来月经就是排毒,经血就是毒素,她们认为来月经是一件难以启齿,羞于与人讨论的事情..
女性的内生殖系统发育成熟后就会开始周期性排卵,卵巢排卵后卵泡就会进入子宫腔等待与精子结合产生新的生命体,人体内雌激素和孕激素也会升高,使子宫内膜变厚,如果卵子在子宫内没有受精就会排出体外。
这时女性体内的孕激素水平迅速下降,子宫内膜由于激素水平变化产生坏死脱落,从而造成出血。
脱落的子宫内膜含有激素以及凝血因子等物质,会形成质地黏稠的微小碎片,脱落的子宫内膜会伴随着子宫壁出血一起排除女性的身体,也就形成了月经。
子宫内膜的覆盖需要大量的胶原蛋白,而随着月经期子宫内膜的脱落,体内的胶原蛋白也在流失,所以适当补充胶原蛋白,能够对女性身体起到很好的帮助作用。
如何有效补充胶原蛋白?
俗话说,“吃什么补什么”,那补充胶原蛋白就是多吃猪蹄、鸡爪这种富含优质蛋白的食物咯。
可是,胶原蛋白是“吃”不进去的!
因为任何蛋白质经过口服进入肠道之后,都会分解为氨基酸和小分子的多肽,这些氨基酸会重新组成各种蛋白质,但并不会定向地形成胶原蛋白。

也就是说,虽然你吃的是胶原蛋白,但吸收的只是氨基酸。
加上猪蹄、鸡爪这些食物的热量并不低,吃多了不仅补充不了胶原蛋白,还会胖!
想要补充胶原蛋白还是要靠体腔补充、体内注射两种方式。
但由于这两种方式一种会直接接触人体腔,一种会进入人体内,胶原蛋白的选择就极为重要。
市面上的胶原蛋白大致有这三种:动物胶原蛋白、重组类胶原蛋白和重组人源化胶原蛋白。
动物源胶原蛋白
动物源胶原蛋白大部分来源于牛、猪、海洋生物等的组织,与人的基因匹配度低。

因为我们人体有自身的防疫系统,会把“外来者”毫不留情的消灭掉,所以这种动物源胶原蛋白存在免疫反应和病毒风险。
重组类胶原蛋白
重组类胶原蛋白来源于人工合成序列,但氨基酸序列与人体差异较大,存在一定的免疫源性,且无胶原蛋白特有的三螺旋结构,生物活性低。

重组人源化胶原蛋白
重组人源化胶原蛋白来源于生物合成,氨基酸序列的重复单元与人胶原蛋白氨基酸序列特定功能区相同,具备正确确定的164.88度三螺旋结构,100%人源化胶原蛋白肌肤会主动吸收利用。安全性高,不栓塞,不过敏,不僵硬。

由此,我们在选择胶原蛋白产品时,可以优先选择成分为重组人源化胶原蛋白的产品,安全性、有效性会高很多。
薇润医用Ⅲ型胶原阴道凝胶,主要材料为具有三螺旋结构的人源Ⅲ型胶原蛋白,Ⅲ型胶原蛋白可以促进萎缩的阴道黏膜恢复,改善黏膜组织中的细胞外基质,修复阴道上皮组织和血管中的受损细胞。
恢复正常代谢、增值功能,恢复阴道萎缩后退化消失的微绒毛及皱避,帮助阴道上皮组织细胞逐渐恢复正常,提供细胞活力,可融合到阴道组织细胞外基质中,不影响子宫内膜厚度。
能够安全、有效的改善阴道干涩、同房困难等症状,让女性的阴道呈现健康的状态,远离“月经羞耻”。
第3个回答  2023-05-18
月经羞耻感是很多女性的通病,主要有以下几个原因:
1. 社会 。许多社会都将月经视为禁忌话题,很少公开讨论。这使得月经变成一个隐私话题,讨论起来会感到羞耻。
2. 性教育不足。部分家庭和学校的性教育不够,很多女孩对月经机理和生理知识了解不深,这也助长了羞耻感。
3. 家庭环境影响。一些传统家庭会在女孩初潮时表现出羞耻或厌恶的态度,这会潜移默化影响女孩对月经的看法。
4. 媒体误导。一些媒体在描述月经时使用一些贬义词汇,如“污秽”、“脏”等,这也不利于减轻羞耻感。
在我的生活中,我会通过以下方式尽量减少或拒绝月经羞耻感:
1. 增进月经知识。通过书籍、网络等方式学习月经的生理机理及卫生常识,消除对未知事物的羞耻与恐惧。
2. 公开讨论。在女性朋友聚会或其他场合适当讨论月经,分享经验。这可以逐渐消除月经作为禁忌话题的印象。
3. 忽略他人眼光。不在意周围人对我购买或携带卫生巾的眼光,坦然地进行。这可以减少外界视线给我带来的羞耻感。
4. 放松心态。设身处地考虑月经是每位女性都要面对的生理现象,没有必要感到羞耻。采取轻松、豁达的心态,这会使整个经期感觉更加自在。
5. 增强自信。不因为一段短暂的生理时期便轻易影响我对自身的价值判断。相信经期过后我依旧是一个自信、优秀的个体。自信可以抵御外界的质疑与羞耻。
总的来说,拒绝月经羞耻需要个人的认知升级和心态转变。通过理性认知,开放沟通,忽略他人眼光等方式建立正确的月经观念,这是摆脱羞耻感的关键。希望这些建议能对您有所帮助。
第4个回答  2023-05-18
月经羞耻是指对月经话题或经期的普遍羞耻感或不适感。这种羞耻感在很多人中间存在的原因是多方面的,其中包括文化和社会的影响、缺乏教育和信息以及个人身体观念等。
首先,文化和社会对月经的态度往往是一种深层次的影响因素。许多社会对于月经持有负面的观念,将其视为不洁、恶劣或令人不舒服的事物。这种观念往往传递给个人,使得她们在面对自己的经期时感到羞耻。这种文化和社会对月经的偏见需要逐步改变,以便让人们更加接受和尊重经期的自然过程。
其次,缺乏适当的教育和信息也是月经羞耻感的原因之一。在许多社区和学校中,对于月经和生理周期的教育往往被忽视或简单地涉及。这导致了许多人对于月经的了解和认识不足,缺乏正确的知识和信息。当人们对于自己的身体和经期了解不足时,就容易产生羞耻感和不适感。因此,提供全面、准确和包容的性教育,包括对月经的解释和经期管理的知识,对于减少月经羞耻感是至关重要的。
此外,个人的身体观念和自我意识也会影响月经羞耻感的程度。一些人可能因为对自身身体的不满或认为月经是一种弱点而感到羞耻。这种自我意识的建立往往受到社会对于女性身体的标准和期望的影响。因此,重塑个人对自己身体的认知和接受,以及树立积极的身体形象和自尊心,可以帮助减少月经羞耻感。
我没有亲身经历月经,但我认为减少月经羞耻感的关键在于教育、信息和改变观念。我鼓励开放对话和讨论,使月经成为一个正常且自然的话题。社会可以提供安全、包容和支持的环境,让人们能够自由地谈论月经,并且不被羞耻感所束缚。
第5个回答  2023-05-18
月经羞耻感是很多女性的通病,主要有以下几个原因:
1. 社会 。许多社会都将月经视为禁忌话题,很少公开讨论。这使得月经变成一个隐私话题,讨论起来会感到羞耻。
2. 性教育不足。部分家庭和学校的性教育不够,很多女孩对月经机理和生理知识了解不深,这也助长了羞耻感。
3. 家庭环境影响。一些传统家庭会在女孩初潮时表现出羞耻或厌恶的态度,这会潜移默化影响女孩对月经的看法。
4. 媒体误导。一些媒体在描述月经时使用一些贬义词汇,如“污秽”、“脏”等,这也不利于减轻羞耻感。
在我的生活中,我会通过以下方式尽量减少或拒绝月经羞耻感:
1. 增进月经知识。通过书籍、网络等方式学习月经的生理机理及卫生常识,消除对未知事物的羞耻与恐惧。
2. 公开讨论。在女性朋友聚会或其他场合适当讨论月经,分享经验。这可以逐渐消除月经作为禁忌话题的印象。
3. 忽略他人眼光。不在意周围人对我购买或携带卫生巾的眼光,坦然地进行。这可以减少外界视线给我带来的羞耻感。
4. 放松心态。设身处地考虑月经是每位女性都要面对的生理现象,没有必要感到羞耻。采取轻松、豁达的心态,这会使整个经期感觉更加自在。
5. 增强自信。不因为一段短暂的生理时期便轻易影响我对自身的价值判断。相信经期过后我依旧是一个自信、优秀的个体。自信可以抵御外界的质疑与羞耻。
总的来说,拒绝月经羞耻需要个人的认知升级和心态转变。通过理性认知,开放沟通,忽略他人眼光等方式建立正确的月经观念,这是摆脱羞耻感的关键。希望这些建议能对您有所帮助。
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