日常生活健康小常识《吃》

，2011-8-16 18:55:54axzoslxfbn

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第1个回答 2011-08-24

一句老话我个人觉得挺对的早饭吃好午饭吃饱（荤素搭配好）晚饭吃少我建议在吃完晚饭后再吃些水果最好在散个步的说最主要还是不能挑食吧这样该差不多了吧

第2个回答 2011-08-16

夏天多吃"苦”菜，多吃蔬菜、水果、常饮水

第3个回答 2011-08-25

早餐一定要吃，少吃油炸，烧烤食品！

第4个回答 2011-08-17

哈哈哈，7分饱，3分饿是最好状态

第5个回答 2011-08-16

多吃水果是最好的啦!

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吃之类的,怎么吃才健康。还有日常生活一些小常识答：健康生活小常识 1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。7、...

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