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    • 半月板损伤怎样锻炼四骨头肌求帮。

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    第1个回答  2015-02-28
    半月板损伤后，要避免负重的锻炼，主要采用不负重的，开链式锻炼。可以通过坐位伸膝练股四头肌，以及仰卧蹬自行车等锻炼。
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