（武汉，东湖，黄昏）
精品达人搞了个“灭痘行动”，这个名词一听就觉得很贴切。灭痘灭痘，痘来痘去，真是心头的痛。以前不长痘的时候，老是对着大家吹牛，你看我，天天无辣不欢照样不长痘，咱老家水土好，没办法。可是这个牛皮吹到2009年就破灭了，原来，痘痘的生长不是只发作在青春期，不只是因为吃辣喝酒引起内分泌紊乱，不是清洁不彻底才导致粉刺白头，于我而言，除了以上的种种，还有一个重大原因，就是炎症性发作。
那时候在报社工作身心疲惫，极度兴奋又癫狂不止，高强度的运作导致了一切能想象的不正常生活发生，导致痘痘大爆发，成了名副其实的烧饼脸。细数出来起码十大恶因，说起来真是内牛满面。熬夜、不吃饭、暴饮暴食、长时间开会、手机乱扔、随便洗脸、被领导骂、内外奔忙天天吵架、例假不调、失恋。。。想起来，就觉得是噩梦一场。
其实，我一直比较注重每晚的卸妆和洗脸，所以基本上痘痘不是白头和黑头。普及一下，由于毛囊皮脂腺被角质细胞堵塞，老化的角质和皮脂塞满毛孔，与外界不通的那种（表面有突起部分），就是“白头”；其开口与外界相通，被空气氧化的那种，就形成“黑头”。
（来一张大头近照，方便给大家看我脸上的清晰素颜，痘印在光线下不是很明显，但实际上。。。。。
我判断自己的痘痘是炎症性，特征如下：1、痘痘颗粒很大、一般红肿更明显隆起，后期成熟之后会有脓；2、总在同一区域反复发作，在两颊、眉毛附近、嘴巴周边；3、按压痘痘有疼痛感，周边感觉有点硬。
也赖我比较手贱，经常烦躁不堪的情况下，自己去挤痘，而且看到脓汁挤出来然后流血，居然很有成就感和快感，等到第二天看到自己的痘印深深浅浅，就骂自己神经病没事干手欠找抽，然后就是浪费美白精华迅猛出击，然后继续乱七八糟的生活和习惯，然后恶性循环继续直到捶胸顿足。
我是痛恨死这种反复发作的现象，挤了之后的痘印和色素沉着，看着惊心。这么挤来挤去也不是办法，这几年用过的祛痘产品没几种，基本原理都是选择哪种能溶解角质，有消炎功效的东西，消炎、收干、平复。
以前就算知道不清洁的皮肤环境会导致发炎痘痘，但从来也只喊口号没有行动，这么看来，发痘，也是自找的。灭痘行动，最重要的就是改变一些小小的习惯，注意一些小小的细节，清洁卫生是第一要素啊。
下一篇，再来说说我用过的五款祛痘产品的使用心得，争取一个优秀博文奖~~~~
PS：预告一下，明天周四，我要去拍外景婚纱照了~~~ 刺激吧～～～～ 对我来说，从考察影楼到探店咨询、到下订单，到加塞一个外景拍摄档期，就３天时间，我都忍不住暗爽起来。原来心想事成、想到就做到、做到就能实现的感觉，是如此美妙啊～～～
（百度搜的，不是我拍的，能拍成这样吗？这是想要的感觉）
终于不用纠结在南京严酷的冬天里出外景的痛苦事了，今天早起又是阳光大好，一想到，我要在这深秋的暖阳里（尽管气温才十几度），做幸福陶醉状，就感觉，这受冻没白搭。至少没有寒风瑟瑟、至少没有冬雨阵阵、至少没有枯枝凋零，所以，一切还好还好～～～～～
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