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每天都在半夜一点之后睡觉,对人体危害有多大
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第1个回答 2013-12-21
病情分析:
你好!从这个时间上来说,从养生角度来说,是没有好处的,有可以会导致内分泌紊乱,从而容易衰老(如表现为面色暗、皮肤弹力下降即容易出皱纹等等),而对于女性来说,也会引起月经的异常等多种情况的发生。
指导意见:
但如果因为某种原因形成了习惯性(就是每天都是这个时间睡觉,即固定睡的时间和起来的时间),那么相应影响就会小很多,就是形成一种规律性。
因为具体情况要进行具体的分析。
相似回答
熬夜
一天对身体有伤害
吗?
视频时间 00:55
每天半夜
才
睡觉,对身体有
什么影响?
答:
每天半夜才睡觉,那对身体确实有很大的影响。天天都熬夜的话,
身体素质肯定会越来越差,皮肤也会越来越粗糙,人也会慢慢的发胖。另外,神经衰弱
,记忆力减退,免疫力下降,高血压等状况都很有可能找上你。因此,我建议你不要熬夜。
晚睡对人的
伤害
答:
晚睡的害处,具体如下:
1、耳聋耳鸣
。
睡眠不足易造成内耳供血不足,伤害听力
,长期熬夜可能导致耳聋。2、容易肥胖。熬夜的人经常吃“夜宵”,不但难消化,隔日早晨还会食欲不振,造成营养不均衡,引起肥胖。3、皮肤受损。皮肤在晚10—11点进入保养状态,长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮肤...
当你
每天
晚上
1点
才
睡,
会
对身体
造成哪些
危害
?
答:
我们的身体器官
都是在
晚上运作,如果在12点之后还没有
睡觉,
就会影响我们
身体的
代谢能力,造成毒素法排出,一旦这些毒素堆积在我们体内,就会导致我身体出现各种疾病,并且会越来越严重,我们的皮肤将会没有光泽,影响我们的美观。三、晚睡其实对我们的大脑也有一定的
伤害
,不仅会使记忆力减退,还会出现精神不...
每天
晚上
凌晨1点睡觉,对身体的危害有多大
啊
答:
每天
晚上
凌晨1点睡觉,对身体的危害有多大
啊 危害1、熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退。 危害2、经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏...
经常
半夜
1-2点睡
对身体有
哪些
危害
?
答:
习惯熬夜的人越来越多了。甚至
,对于有
些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。但是,从健康的角度讲,熬夜还是
害处
多多的。熬夜会
对身体
造成多种损害:●经常疲劳,免疫力下降:人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等...
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