血脂高的人可以喝牛奶加蔗糖吗?

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-11-21

建议:病情分析:您好,血脂高的人喝牛奶不好,因为牛奶中所含饱和脂肪酸多，而不饱和脂肪酸少。因此一些血脂高的人喝牛奶后会更高意见建议:建议多吃些水果，能软化血管。长期食用，可降血压、血脂等症。另外还可以喝些降血脂的茶等。

相似回答

高血脂不能吃什么 高血脂的饮食与禁忌答：对于高血脂在饮食方面要注意:(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高...

关于牛奶的一些知识!答：1、不能喝生牛奶 生牛奶是直接挤出来且没有经过加工处理过的，部分人群认为生牛奶是天然新鲜而且无添加的。其实生牛奶的营养价值没那么高而且会出现食品安全问题。因为生牛奶没有经过杀菌的程序，里面会含有大肠杆菌、结核杆菌或者葡萄球菌等，有可能引起食物中毒。喝生牛奶前必须彻底加热，相比较来说经过杀...

我血脂高,每天晚上喝0蔗糖风味酸牛奶可以吗?答：血脂高尽量喝牛奶，牛奶是可以降低血脂的，还可以喝九叶蓝，是降血脂茶。平常多吃降血脂食物，花生，玉米，鸡蛋等都可以的再就是坚持锻炼。

血脂过高怎么办答：提倡吃复合糖类,如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物,促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄;少进食葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。(2) 限制脂肪的摄入。膳食中应限制动物脂肪的摄入,烹调时,多采用植物油,胆固醇限制在每日300毫克以下。可多吃一些鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使...

高血脂患者有哪些饮食禁忌答：5、甘油三脂过高的人，应严格控制甜食和纯糖食物。体内糖量过剩可转变为甘油三酯，加重病情。因此，要禁食甜点、糖果、蔗糖等含糖量多的食物。老人高血脂饮食要点 1、饮食要清淡日常饮食对高血脂的影响很大。一些腌制品吃得多，则会为高血脂的发生埋下隐患。世界卫生组织建议，健康成年人每日盐的摄入量...

高血脂的饮食禁忌答：会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。高血脂饮食禁忌六高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

大家正在搜

血脂高的人能喝牛奶吗高血压高血脂能喝牛奶吗血糖高可以喝牛奶吗血脂稠可以喝牛奶吗血压高可以喝牛奶吗高血脂症能喝牛奶吗胆固醇高可以喝牛奶吗血脂高能喝纯牛奶吗血脂高喝什么牛奶好