陈皮和黄芪泡水喝的功效 陈皮黄芪泡水可以减肥吗

Question

如题所述

Answer 1

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补气固表

陈皮和黄芪在中医角度上，都具有一定补气作用，一起泡水喝对于人体出现的肺气、脾胃滞谢等症状具有一定缓解作用，具有一定补气固表以及辛散通温的作用，在生活中是比较受欢迎的。

2

去除湿气

陈皮黄芪一起泡水喝中，陈皮味苦辛性温，具有一定祛湿作用；而黄芪味甘性温，归脾、肺经，具有一定利尿作用，一起适量喝，可以促进人体湿气排出，是比较适合湿气重的人群进行饮用的，对人体健康具有好处。

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延缓衰老

陈皮黄芪泡水中，陈皮中含有丰富的挥发油以及黄酮类物质，这次物质具有较好的抗氧化作用；其次黄芪中的氨基酸、叶酸、皂苷等营养成分，对体内自由基有所抑制，一起泡水喝，可以延缓人体衰老。

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美容养颜

陈皮黄芪泡水中含有大量的氨基酸、维生素、叶酸、皂苷及硒以及锌、铜等成分物质，适量饮用不仅可以延缓衰老，还可以使人体肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用，深受很多爱美人士的欢迎。