我个人认为哈，
1、平时多看书，多思考咯。看新闻的时候也不时想想，评论评论，这样积累多了，才能有话说。
2、有一些兴趣爱好，或者全面一点了解各方面的资讯，这样遇到别人才有话题。
3i、要敢说，如果有机会在一群人面前说话之类的，一定要把握，先从好朋友圈中开始，然后拓展到班级同学面前或者公司会议上。（不知道你是学生还是上班族哈^.^）
4、不要有任何修饰哦，在他人表情表现自然一点。主动向别人问好，但是也不要刻意哈~增加亲和力~
等我想起来其它的再说哈~
多和成功人士交往
一般这样的人心态都比较积极不会逃避问题
遇到问题也敢于面对 而消极的失败的人总会寻找别人的原因把错误都推向别人出现问题也会逃避
这不是教你世故
不信
你自己可以试一试
多看多说，你如果不知道怎么说，可以去看辩论节目，有个叫做奇葩说的节目，你可以学习他们的说话方式，很有用
沟通在我们日常生活中是必不可少的，那么怎样才能很好的和别人沟通呢？~~~~~（原文太长，复制不了）百度搜索：青春缘科技 或者直接点选:qingchunyuanlove.blog.sohu./168367936.
首先要有表达的内容，也就是自己的思想。表达别人的思想叫做拾人牙慧！其次看对方是否值得沟通，对方不懂叫做对牛弹琴！拾人牙慧也好，对牛弹琴也好，都有麻烦的。
这不是一两天可以练就的。
我觉得语言其实是一个人内心的丰富。
你知道周恩来口才很好吗？因为他从小就熟读古今典籍。
好多，说下我看过的吧
方与圆
厚黑学
卡耐基
口才与技巧
人际什么的不知道一下想不到
怎样学会做人
业务精英
成功100人
财富名人篇
促销方案100例
生产管理：谁写的我不记得了
偶尔看点“探险类的书”向斯文。赫定所写的《我的探险生崖》
就是要自信，普通话水平要高，演讲时候要有 *** 。在生活中多多的积累交流的经验。
楼主有没有听说过：高IQ低EQ ？就是在成人社会，也存在不少这样的品种。呵呵。。你才中学，还有很长的时间可以完善自己。所以不用太担心。
要迈出第一步，需要的是对自己的自信心，你相信自己行，你就行！不相信就不行。多给自己打气，跟自己说：“这对我来说根本不是问题！”就算是谎话，说多了自己也会相信的。自信是可以培养的。
缺什么补什么，表达能力可能跟你日常的交际圈有一定的关系。多交些朋友，可以针对某一彼此都感兴趣的话题，发表各自的想法，听别人是怎么表达自己的，也多谈自己的看法，慢慢的，你会发现自己其实是可以能言善辩的。
跟别人的交流，至关重要！实践才能得真知。
说话的逻辑性。楼主平时写日记吗？写作是提高逻辑能力的好方法。但不是让你天天写，写完就丢一边去。你可以一周写一两篇，但是，一定要多改自己的文章。一：改文章的框架，这有利于你提高逻辑思维能力。二：改文章的用词，这有利于提高你的表达能力。
别慌，相信自己的学习能力，慢慢来，你会成功的
还有，别忘了其他学科的成绩也不能不顾哦~！IQ还是得长的。全面发展，你将来的选择会更多。