当宝宝能主动稳住自己的脑袋,爸爸妈妈就可以试着竖抱宝宝了,一般在80天到3个月。
3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善,颈部肌肉也还不是很有力,不能很好地支持自己的头部。专家建议妈妈在抱3个月以内的小宝宝时,最好采取平躺的姿势,尽量不要竖抱。如果因为吃奶后拍嗝等情况,必须竖抱时,一定要注意用手托住宝宝的头部,给宝宝头部一个有力的支撑。这样就不会因为竖抱而给宝宝的颈椎造成伤害了。
新生宝宝竖抱会伤脊柱吗
从常识上来说,竖抱宝宝是没什么问题的。因为横抱和竖抱时,只是宝宝脊柱承受的重量方向不一样。竖抱时,脊柱承受的是纵向的力量,家长注意一手抱住其臀部,一手托住头颈部以保护颈胸椎,这样宝宝大部分的重量都是靠大人的手臂支撑着,虽然新生儿脊柱是弱,但体重也轻,被竖抱的时候也不是完全靠自己的脊柱支撑重量,所以竖抱也没什么问题。美国儿科学会关于竖抱,就有明确的意见:任何月龄的宝宝都可以竖抱,但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。
但 从脊柱受力上分析,确实是横抱的时候脊柱承受的压力分布比竖抱更均匀,而且新生儿的脊柱非常柔软,在没有明确抱姿与脊柱发育的关系时,还是应该防患于未然,最好采取横抱的姿势来抱新生儿。
抱起新生宝宝的正确方法
抱起脖子还不能挺立的小宝宝时,一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着,能让他感到安心,会让他变得安静。
1、 温柔地看着宝宝,用柔和的语气告诉宝宝,要抱起来了哦。
2、 一只手掌伸到宝宝的颈后,张开手掌,缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。
3、 另一只手掌伸到宝宝的臀后,张开手掌,缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。
4、 将宝宝抱至胸前的位置,托着宝宝臀部的手掌向上,托起宝宝的后背。
5、 让宝宝紧贴胸口,托着宝宝头颈部的手掌向前,滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀,顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。
6、 尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时,他也会感到放松舒服。
放下新生宝宝的正确方法
1、 宝宝的上半身较为敏感,若是先放下上半身,容易让他“受到惊吓”,所以先放下宝宝的臀部。
2、 温柔地看着宝宝,用柔和的语气告诉宝宝,要放下去了哦。
3、 将托着宝宝头颈部的手肘移开,顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部,安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。
4、 稳当地托住头颈部,轻柔地放下臀部。
5、 然后轻柔地放下背部,最后稳当地放下头颈部,手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。
6、 确保宝宝平躺着,或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉降低婴儿睡眠中死亡的风险,比侧着和趴着睡更为安全。
抱宝宝时的注意事项
1、 在抱宝宝之前,妈妈应洗净双手,摘掉手上的戒指,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤,并待双手温暖后,再抱宝宝。
2、 抱宝宝时,动作要轻柔,妈妈应当始终微笑地注视着宝宝的眼睛,动作不要太快太猛,即使在宝宝哭闹时,也不要慌乱。多数宝宝喜欢妈妈用平稳的方式抱着自己,这使他们感到安全。
3、 满3个月前,宝宝颈部力量很弱,还无法支撑自己的头,所以妈妈在抱起和放下宝宝的过程中,应始终注意支撑着他的头。
4、 不要久抱,久抱对宝宝成长不利:
(1)新生的婴儿,每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱婴儿。
(2)由于生理上的特点,婴儿的胃、贲门肌肉较松弛,但幽门肌肉却很紧,在这种情况下,哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩,则食物容易从贲门溢出,造成呕吐。
(3)婴儿的骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳,增强抵抗力是必要的,但时间也不宜过久。
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