第1个回答 2020-10-24
如果存在肝血不足等现象，生活中有很多方式改善，如可选择多喝大枣红糖水，尽快控制个人情绪，调理个人脾胃，最好选择中医调理方式，相对比较温和。
因为生活中有许多压力，所以不少人都已经出现肝血不足症状，一旦再出现此类症状时，就需要尽快缓解，那么肝血不足怎么办呢？
1、大枣红糖水
首先可选择多喝大枣红糖水，这类饮品有补充肝血效果，每天坚持喝上两大壶，坚持三个月之后效果更好。也可选择喝红豆粥，红豆粥是一种具有补水效果食物，改善肝血不足等众多现象。
2、控制个人情绪
许多人生活中因压力较大，会出现肝火旺盛表现，这类人群易有气血不足症状，应控制情绪，尽可能保持愉悦心情，不要经常性动怒，可选择其他方式缓解压力，如深呼吸、旅游或音乐。
3、调理脾胃
肝血不足者应尽快调理脾胃，脾胃好才能拥有更好供血功能，调理脾胃时，适当性选择中医方式，如中药或饮食调理，中医调理脾胃可帮助调理身体，增强人体抵抗力和免疫力，可预防其他疾病。
因为生活中有许多压力，所以不少人都已经出现肝血不足症状，一旦再出现此类症状时，就需要尽快缓解，那么肝血不足怎么办呢？
1、大枣红糖水
首先可选择多喝大枣红糖水，这类饮品有补充肝血效果，每天坚持喝上两大壶，坚持三个月之后效果更好。也可选择喝红豆粥，红豆粥是一种具有补水效果食物，改善肝血不足等众多现象。
2、控制个人情绪
许多人生活中因压力较大，会出现肝火旺盛表现，这类人群易有气血不足症状，应控制情绪，尽可能保持愉悦心情，不要经常性动怒，可选择其他方式缓解压力，如深呼吸、旅游或音乐。
3、调理脾胃
肝血不足者应尽快调理脾胃，脾胃好才能拥有更好供血功能，调理脾胃时，适当性选择中医方式，如中药或饮食调理，中医调理脾胃可帮助调理身体，增强人体抵抗力和免疫力，可预防其他疾病。
第2个回答 2020-10-24
蜂蜜对肝脏的好处
蜂蜜的主要成份是葡萄糖,葡萄糖除了构成细胞营养物质外,它还能增进肝脏糖元物质的贮存,促进组织新陈代谢,服用蜂蜜能提高肝解毒能力,对一些慢性肝病有一定的好处.蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用
附如何挑选优质的蜂蜜
蜂蜜的好处近乎人人皆知，但要市场上众多的蜂蜜品牌中挑选出优质的蜂蜜却不是一件易事，该如何挑选蜂蜜呢，下面是一些有用的常识。
O,O
蜂蜜根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。
蜂蜜含有糖类、花粉、蛋白质、氨基酸、有机酸、酶、激素和维生素等多种营养成分，是一种高级营养滋补品。
鲜的蜂蜜是在常温下呈透明、半透明状的黏稠液体，温度较低时可发生结晶现象，有特有的色、香、味，不应有异味，无死蜂、蜡屑及其他杂质。
优质蜂蜜的特征：
(1)颜色：颜色浅，取少量蜂蜜放入一细长的无色透明玻璃管中，在散射光下观察为白色，上下色泽均匀一致，透明度高。
(2)浓度、粘度：浓度高、粘度大。用筷子头触及蜂蜜液面，感到弹性良好；挑起蜂蜜时，筷子头上的蜜汁和液面藕断丝连，会有根又细又长而且很有拉力的丝条，断丝后迅速缩成珠状，表明蜂蜜粘度大、浓度高。
(3)口味：口味正。取少许蜂蜜放在舌面上品尝，能够感到甜润和纯正的香气。
(4)水溶性：将蜂蜜与水混合，放置一天后仍无沉淀。
(5)加热：用烧红的粗铁丝插入蜜中则冒出气体。
蜂蜜的主要成份是葡萄糖,葡萄糖除了构成细胞营养物质外,它还能增进肝脏糖元物质的贮存,促进组织新陈代谢,服用蜂蜜能提高肝解毒能力,对一些慢性肝病有一定的好处.蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用
附如何挑选优质的蜂蜜
蜂蜜的好处近乎人人皆知，但要市场上众多的蜂蜜品牌中挑选出优质的蜂蜜却不是一件易事，该如何挑选蜂蜜呢，下面是一些有用的常识。
O,O
蜂蜜根据采蜜季节不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜质量最好。从野外如树上、岩洞等采取者称为野蜂蜜，又叫石蜜或岩蜜，质量最好，但产量有限，因而市面上见到的多是人工养蜂所取的蜂蜜。
蜂蜜含有糖类、花粉、蛋白质、氨基酸、有机酸、酶、激素和维生素等多种营养成分，是一种高级营养滋补品。
鲜的蜂蜜是在常温下呈透明、半透明状的黏稠液体，温度较低时可发生结晶现象，有特有的色、香、味，不应有异味，无死蜂、蜡屑及其他杂质。
优质蜂蜜的特征：
(1)颜色：颜色浅，取少量蜂蜜放入一细长的无色透明玻璃管中，在散射光下观察为白色，上下色泽均匀一致，透明度高。
(2)浓度、粘度：浓度高、粘度大。用筷子头触及蜂蜜液面，感到弹性良好；挑起蜂蜜时，筷子头上的蜜汁和液面藕断丝连，会有根又细又长而且很有拉力的丝条，断丝后迅速缩成珠状，表明蜂蜜粘度大、浓度高。
(3)口味：口味正。取少许蜂蜜放在舌面上品尝，能够感到甜润和纯正的香气。
(4)水溶性：将蜂蜜与水混合，放置一天后仍无沉淀。
(5)加热：用烧红的粗铁丝插入蜜中则冒出气体。
第3个回答 2020-10-26
其含有的葡萄糖、果糖、维生素和氨基酸等物质可以不经过肝脏直接被人体吸收利用，可以很好的滋润和保护肝脏，能够促进肝细胞的再生，也能预防脂肪肝的形成。
此外蜂蜜中也含有丰富的酸性和高浓度糖类物质，有很强的杀菌作用，可以清除体内的一些致病菌，对于肝脏部位的一些炎症也有不错的缓解。其他物质还能促进肝部细胞的再生，减轻肝脏负担，提高肝脏的解毒能力，促进人体的代谢。
第4个回答 2020-10-24
喝蜂蜜水对肝脏好。蜂蜜对肝脏有保护作用：①能为肝脏的代谢活动提供能量准备；②能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用；③对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；④并且慢性肝炎和肝功能不良者，可通过常吃蜂蜜，改善肝功能。
肝病专家指出，对于肝病患者以及肝功能不好的患者来说，常吃蜂蜜能改善肝脏功能;对患有肺结核、虚痨久咳的老人，蜂蜜也是良好的天然营养品，常食能增强体质，促进康复;患有胃、十二指肠溃疡的病人，常服蜂蜜也有缓解症状和促进溃疡面愈合的作用，因此肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。 此外，人到老年以后，胃肠消化功能下降，并且新陈代谢减慢，如果吃糖过多，易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收，容易引发肥胖，并可诱发糖尿病，而蜂蜜代糖对人体有利则可作为老年人的保健防病佳品。蜂蜜中含有丰富的钾，钾离子进入人体后有排除体内钠离子的功效，从而起到维持血液中电解质平衡的作用。因此，对患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人来说，常饮蜂蜜可起保护血管和降压通便作用。 由此可知，肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。另外还需要大家特别注意的是，肝功能异常的患者，还应该注意积极到正规的肝病医院进行详细的检查，明确肝功能不好的原因，而后积极对症治疗，只有标本兼治，加上合理的食疗，才能实现患者病情彻底治愈。
肝病专家指出，对于肝病患者以及肝功能不好的患者来说，常吃蜂蜜能改善肝脏功能;对患有肺结核、虚痨久咳的老人，蜂蜜也是良好的天然营养品，常食能增强体质，促进康复;患有胃、十二指肠溃疡的病人，常服蜂蜜也有缓解症状和促进溃疡面愈合的作用，因此肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。 此外，人到老年以后，胃肠消化功能下降，并且新陈代谢减慢，如果吃糖过多，易产生腹部胀气而防碍营养物质的吸收，容易引发肥胖，并可诱发糖尿病，而蜂蜜代糖对人体有利则可作为老年人的保健防病佳品。蜂蜜中含有丰富的钾，钾离子进入人体后有排除体内钠离子的功效，从而起到维持血液中电解质平衡的作用。因此，对患有高血压性心脏病或动脉硬化性心脏病的老年人来说，常饮蜂蜜可起保护血管和降压通便作用。 由此可知，肝功能不好的患者是可以喝蜂蜜的。另外还需要大家特别注意的是，肝功能异常的患者，还应该注意积极到正规的肝病医院进行详细的检查，明确肝功能不好的原因，而后积极对症治疗，只有标本兼治，加上合理的食疗，才能实现患者病情彻底治愈。
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