做家务活能瘦身吗？需要带孩子，每天运动也少，只能做些简单家务了

Question

孩子太小还需要人带，也就没有时间锻炼瘦身了，只能在家做些简单家务，也不知道能不能瘦下来，加上我有些胖，心里挺没底的

Answer 1

做家务也是可以瘦身的，如拖地加大起伏度，手臂推动的力量加大，抱孩子跳跳，举孩子高高，都能锻炼肌肉，但心情一定要好，每天坚持会有效果的

Answer 2

做一些家务活还是可以的，可能效果不是很明显，每个人情况不一样。建议可以做一些专业产后修复，如和美东方产后恢复中心

Answer 3

任何形式的运动，都是可以减肥的呢，最重要的就是坚持了。而且在饮食方面要注意点。