脸上起了不少的痘痘（红硬痒）

Question

自从初中起，脸上就起痘痘，高中逐渐加重，我已经是大三的学生了，痘痘更严重了，有的痘痘硬，还红，一按就疼，洗完脸之后就很红，有时还很痒。:

Answer 1

您好，脸上长痘的原因比较复杂，有内在的，也有外在的原因。内在的原因主要是内分泌问题，如体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、紧张压力过大、便秘等。外在的原因有皮肤出汗出油或使用BB霜膏类导致毛孔堵塞等。
指导意见
建议内服消肿散结、清热解毒的中药美肤康片，早睡早起，生活规律，保证充分睡眠，保持患部清洁，不滥用化妆品和药物，不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。一定要特别注意自己的生活和饮食，不要吃辛辣刺激的食物，自己饮食要尽可能清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
希望我的回答对您有所帮助，祝您早些康复。