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快中考了,但晚上八九点就想睡觉,该怎么办?
谁能想个办法,或作息时间!
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其他回答
第1个回答 2006-01-11
困了就睡!熬夜不代表你学了多少,既然想睡,思想就不在你学习上了,所以,建议你想睡的时候就睡.
第二天早点起来看书也是很好的.
人早上起来15分钟左右的记忆力,还有晚上9点到10点的记忆力是最好的!!
你试试,这都是因人而异的!
第2个回答 2006-01-12
到阳台上吹吹风
听音乐
闭幕养神一会儿
第3个回答 2006-01-11
困了就睡
不过第二天一定要早起
不能两头都不堵
第4个回答 2006-01-14
我刚经历过中考。
在初三,我虽说辛苦,但总算是过来了。而且现在过得还不错。我的方法:(仅供参考)
1.在学校狂做作业,因为初三的卷子太多了。我自己估算每天要6~7小时才做得完。所以没办法有些只能放弃了,第二天去抄了(这个自己要取舍好)
2.实在太困了就先睡,第二天用闹钟早点起来,选重要的题自己做,实在来不及,只能早点到学校去抄了(这个自己也要取舍好,不管怎样作业总是要做的)
3.最终方案:把自己的生物钟调整好,要慢慢地一点一点来,双修日最好也不要断掉,始终执行一个作息表比较好,也较轻松
我就是这样过来的。
第5个回答 2006-01-11
吃点提神的东西.
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