投篮时会习惯性得往前跳一小步，正常吗？科比等球员也是这样吗？

如题所述

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第1个回答 2011-06-12

原火箭的海德会这样。。。

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投篮后脚会向前跳一步,什么原因,怎么改变答：原因，习惯。改法，1.让一个人站在投篮的你面前，张开双手（不用跳起来防），你来练习投篮。2.适当练习后仰投篮。习惯不是想就能改掉的，你一定要多练

为什么我跳投的时候脚老往前踢一下?答：就是因为的喜欢后仰，所以根据动量，你脚要往前踢但是你看电视上没有踢腿的动作是把是因为他们再后仰的时候，对身体的控制是很好的，你在身体不能控制的很好的时候去勉强后仰，尤其是你力量不足的时候就会动作变形……手打%……

我投篮的时候总是习惯往前迈一步,结果就走步了,怎么能改掉这个毛病啊...答：首先是你投篮手部姿势不对，按你这样说你投篮时应该是将球推出去的，但实际上正确的投篮姿势应该是利用手腕转动，手掌将球抹出去的。改正了手部动作你再试试用回你原先的跨一步投篮，肯定会觉得别扭，于是你自然而然地会练好正确的投篮姿势。祝你成功！

科比的跳投技术有什么特点?答：在他的后仰跳投中，他常会使用到单腿的前摆。其次是科比投篮的上肢发力的特点。特点一，持球。科比采用的是投篮手五指伸展。手指触球手掌留空的正腕持球辅助手拇指置于投篮手虎口之间。特点二，起球。科比习惯从身体的中部起球右肩上出手，在抬球点肘部与腕部呈一条直线对准篮框，形成投篮的直线发力。...

为什么NBA选手的投篮动作跟标准投篮动作不一样啊?答：比如科比投篮结束时都有一个往前推的动作，KG的投篮左手几乎是放在球的正上方，压着球，而不是标准的扶在左边，另外我不知道你有没有注意到，每个人不仅手上动作不一样，脚上也不一样，有的人会左右分开，有的人会并拢向前，有的人会一只脚抬高一点，有的人会前后叉开，而且同一个人在不同情况下...

为什么nba球员投篮后身体会往前倾答：因为不管是自己控球投篮还是接球投篮，人都是在奔跑运动中，向前的助力比较大，不可避免的有点前倾！但是如果前倾太严重是你的力量还不够。我多多锻炼啊比如做做俯卧撑之类的，还要多投球，力量自然就会变大的，到时就不是往前的，是往后的，后仰跳投！

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