我是一个马上要进入高三的市重点学生，为了给高三的到来做好准备，我觉得这暑假非常非常重要，我自己订计划的话，常常给自己找借口不遵守，我希望大家能为我制订一份井井有条的作息时间安排表。我一定用自己十二分的力量去遵守他！
我先列出学校安排的作业：
语文有→《优化学习暑假40天》（约需40小时） 背诵高一高二所有高考默写篇目（约需要40小时） 看几本书
数学有→《优化学习暑假40天》（40小时）
英语有→高考词汇4000个全部背出并默出（60小时） 看完《高中语法实践指南》（50小时） 《优化学习暑假40天》（40小时） 《教学评估》约1/3本 （10小时）
物理有→《高考复习训练》 1/3本（20小时） 看完和他附带的一本书（20小时）
我是上海选物理的考生，所以就这4门课
作息时间安排表嘛，当然包括娱乐生活，我喜欢踢球，弹电吉他，听摇滚音乐，上网等（多吗？大家可以说说哪些活动可以去除）
大家还要考虑的是，学校在7月15日和8月15日有2次大考！时间安排表最好能符合考试节奏
我在7月11号到26号还有30次补课，请大家一并考虑
我想如果时间安排得合理，肯定还会多出许多时间，那样我可以将他们花在其他书，其他练习上！
高考关系着我的前途，而这个暑假是否安排得当，决定我的高三生活是否有个好头，宁愿现在紧一些，上学了不至于不适应
先在这里谢过大家了，如果大家写的好，我感激不禁，分数全送！