我大一 不知道是不是作息问题 最近老长痘痘 郁闷死了 特别是额头！ 有什么有效的食疗方法啊？我不要产品！

Question

高中也长过很多痘痘 青春痘 用过产品 没效果，，，读大学没去管他 自然的好了！妈妈说 用多了产品有副作用 还不如自然的不管它 结果真的好了 现在我希望也快点好！希望大家提供一些方法 最好是食疗的~~~

Answer 1

多吃含维生素的蔬菜水果啊。可以用醋洗洗脸，我同学用这招挺管用的。青春期是这样的，自然的生理现象，不要太在意啊。千万不要用手挤痘痘哦。这样会让你的脸更糟糕呢。追问

好的 谢谢

Answer 2

额头长逗是因为心里压力大，你现在心里压力大吗？
也可以适量的在洗脸的时候往脸盆里倒一点点醋了，用盐也可以，但是如果痘痘大的话就不要用了啊，不然如果皮肤烂了，会蛰的，隔个一天用，吃些清淡的，有刘海吗，晚上睡觉把刘海撩起来，头发多了厚了，也是一方面的，行吧，就这些吧，可以试试追问

压力不大啊，，，我自己估计是作息问题 还有就是上网上多了不知道有影响没= =用醋真的有效不？以前也听过

追答

上网肯定有影响了，注意自己的饮食和休息，先看几天，不行的话用一点点酷，

Answer 3

清炖蛇肉 喝汤。 貌似是你青春期 别撸太多。追问

能告诉我具体怎么做吗？我睡的晚。。。可是早了又睡不着= =

追答

睡太晚 新陈代谢系统会出问题。 自然会冒痘痘。 一星期不要超过撸5次。 吃清淡东西 平时喝喝绿茶 绿豆汤 有条件就吃我说的 清炖蛇肉 喝汤。

追问

撸是啥？

追答

那啥 好像你是女生。 那撸管就不关你的事了。 洗面奶改植物的。 然后就是我上面说的了

追问

哦 好的 谢谢

追答

客气 采纳吧~

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