第1个回答 2011-04-21
既然你们选择了结束这段感情 那就说明你们有缘无份 不要再痛苦的折磨自己 始终沉浸在过去的回忆之中 应该欣然接受现实 暂时放不开是正常的 但时间可以沉淀很多事情 时间长了 忘掉是不可能的 但一定要放下 因为你还有新的生活等待你 感情不是生活的全部 想想自己还有父母 朋友 那才是你现在最值得在乎的人生财富 建议你现在找个事情做 让自己每天都忙点 这样你会发现生活的另一番韵味
第2个回答 2012-10-24
首先、从心里认识到你们结束了，并从从心里承认这一切结束了。
其次、转移注意力，不管是工作也好，去跟朋友玩也好，反正忙起来就会好了
再次、这期间可以像认识的不认识的人诉说，这是一种发泄
经验之谈吧！我就是这么做的效果还不错！
第3个回答 2011-04-21
转移自己的注意力，做些自己一直想做而没做的事情，努力的去做，让自己忙起来，强大起来，让时间慢慢来消磨掉一切，相信自己总有一天再想起的时候，一切都变的云淡风轻
第4个回答 2011-04-21
放不下已经结束的感情，说明自己心里还在乎那个人。但是，现实很残忍；已经结束了。。
那么就尽量不要去想太多，给自己一个愉快生活的空间。改变自己目前的生活状态。把事情简单化一点，自己的感情要拿得起；放得下；既然结束了，就不要太过于纠结了。开始新的生活。做新的自我吧。
第5个回答 2011-04-21
让自己开始过一个人的生活 接触新的朋友 阅读 听音乐 多出门走动 进行一些体育锻炼 让自己忙碌的做些与感情无关的事情 慢慢的就会习惯自己的生活。