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医生您好,我静心时心律最低是60,跑步时最高可达到180, 这属于正常范围内的吗?
如题所述
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第1个回答 2013-11-14
病情分析: 你好,根据你说的这种情况,应该是属于正常的情况。
意见建议:像你目前所说的情况,一般正常人的心率在安静的情况下是60-90次/分,在剧烈活动时可达到90-180次/分。祝你身体健康。
追问
我都是在正常范围边界,是不是心功能比一般人要来得好?
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跑步
心率
达到
多少最合适
答:
跑步作为一种有氧运动,最佳心率范围有一个公式计算:(220-年龄)×60%/80%。例如你20岁,那么心脏跳动每分钟120-160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说,你维持在
这个范围
进行
跑步,
是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。
我心率70多,是不是我不适合运动?
答:
在正常人中,你的心率数据是良好的,证明你的心脏机能良好,可以放心去运动,去踢球也是不在话下。但也要注意不要高负荷运动,慢慢锻炼心率就会下降,是因为你的心脏肌肉通过锻炼增强,输血能力变强。运动从来都不是天生的能力,运动员
心律低是
因为日复一日的努力训练,才使得心脏供血机能发达,50次/分...
心跳越慢越长寿
吗?
不瞒你说,心率在这个
范围内,
或许体质还不错_百度知...
答:
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“
心律
不齐”到底要不要治疗?这一次跟你说明白
答:
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