孩子不好好吃饭怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

孩子不好好吃饭，要找对原因。
一种是孩子缺乏维生素，比如说缺锌，然后没有食欲，就不喜欢好好吃饭，但却喜欢吃不该吃的东西，比如说是纸。这就是明显的孩子缺锌的表现。孩子缺锌了，给他买点葡萄糖酸锌补补，补一两个月就好了。
另一种是孩子不喜欢吃饭，却喜欢吃口味重的，比如说零食，牛奶。当零食吃饱了，他自然就没有肚子可以装下其他的食品了。
想要孩子喜欢吃饭，就要食物上花心思，比如说食物的色彩，形状和营养搭配各方面。做足了功夫，零食断了，时间长了，他自然会喜欢吃你做的饭。

Answer 2

首先，停止给孩子吃零食，尤其是一些含糖量较高的膨化食品，这些食物中的热量较高，会影响孩子正常的饮食。其次，要养成良好的饮食习惯，吃饭时要吃饱，不能一边玩一边吃东西，一边看手机，一边看电视。吃饭后可以正常地玩，离开饭桌后不能再吃任何东西。其三，母亲要把菜煮得香脆一些，色香味俱全，小孩就会有食欲。四是胃肠功能紊乱所致，则需口服调理脾胃之药。本回答被提问者采纳

Answer 3

孩子不肯好好吃饭?给你一个建议：关掉你家的电视，不要边吃边玩，养成坏习惯。

Answer 4

可以尝试仪式感培养孩子自律，第一不要打破孩子吃饭时间的点，第二让孩子感觉到吃饭是一件很快乐的事，第三，以鼓励的方式让孩子感受到仪式感

Answer 5

看一下是吃饭时候玩耍。还是对食物不感兴趣。如果不感兴趣建议您给他检查是否缺锌。如果说是吃饭时候玩耍。我们可以在两餐之间不给孩子吃零食。这样到正餐的时候他会有饥饿感。就能好好的把饭吃饱了。