麦门冬对我们身体的调理作用是非常不错的,我们在生活中对麦门冬最常见的食用方法就是泡水喝,但是我们要知道的是麦门冬不仅仅是可以泡水喝,也是有很多其他的食用方法的,而且食用方法不同对我们的身体功效也是不一样的,下面我们就是一起来详细的了解了解吧。
吃法1、麦门冬莲子汤
麦门冬、莲子各12克、冰糖适量。上述品种加水炖后,代茶饮。对治疗慢性咽炎是有很好的作用的。
吃法2、竹叶麦门冬茶
新鲜竹叶10~15张,麦门冬6克,绿茶l克。先将竹叶、麦门冬洗净切片与茶同放杯中,用沸水冲泡,加盖温浸10分钟后再饮。这种食用方法是可以很好的帮助我们养阴润肺,清心除烦,益胃生津,能够很好的补充我们身体的功效。
吃法3、麦门冬莲子茯苓糕
麦门冬、茯苓、莲子各400克,桂花、白糖各适量。先用温水浸泡莲子,并去皮去心,茯苓切片;莲子、茯苓、麦门冬混合在一起,研成细粉,拌入桂花、白糖,注入适量清水,制成糕坯,入笼蒸熟。当点心服食。可补脾宁心。
吃法4、麦门冬粥
麦门冬15克,粳米50克。将麦门冬加水煮米成粥,早晚当饭食。食时可加少许糖调味,这种做法是能够很好的润肺止咳的。适用于肺燥干咳无痰等症。
吃法5、枸杞麦门冬饮
枸杞子、麦门冬各15克。上述品种煎水代茶饮。能益肾通络。适用于舌短不语,足痿不行,或偏瘫,或半身不遂,舌淡红,脉细弱。
吃法6、麦门冬竹叶粥
麦门冬30克,炙甘草10克,竹叶15克,粳米100克,红枣6枚。将麦门冬、炙甘草、竹叶水煎取汁,人粳米、红枣共煮粥。我们食用有很好的清热解暑、益气和胃的功效,能够很好的缓解暑热口渴、气短乏力、不思饮食等状况。
以上就是为大家介绍的关于麦门冬的几种在生活中的食用方法,介绍了这么多,相信一定是有大家感兴趣的,我们在平时的生活中鳄鱼是可以很好的尝试上面的做法的,不仅是可以很好的满足我们的口味,还对我们的身体同时有很好的滋补效果。