高考生在考试前有倾诉的欲望，家长的做法：有焦虑情绪就需要找寻一些事情来迁移。针对考试焦虑的孩子，家长理应教她们转移注意力，让他们可以放平心态，把测试作为日常的练习罢了。与此同时在日常生活之中理应教孩子合理安排时间，散散心，锻炼身体，一步一个脚印中间，让孩子放松下来，开展恰当的教育与正确引导，适度的开展挫折教育，让孩子可以正视自己，勇敢面对自身的人生道路。给孩子私人空间，有的家长应对快高考考试时比孩子还焦虑不安。
在日常生活中，你能对孩子主要表现出过分的在意和焦虑情绪，无形之中给孩子导致工作压力，把心态感柒到孩子的身上，让孩子觉得忧虑和焦虑不安。在这段时间，家长要给孩子一个单独的室内空间，对孩子的期待值不能太高。她们应当始终保持开朗和良好的心态来应对孩子高考考试。开心的家中氛围，轻松自在的家庭氛围很重要，这在于父母的基本建设。打打闹闹的家庭氛围也许不尽人意。必须留意的是，在无拘无束的环境中，更有益于精神实质集中化。
开导孩子的方法：针对小孩，对自身需求太高的状况，父母必须做的也是用乐观豁达的心理状态积极主动疏导。最先怀孩子：你已经很棒了！次之要告诉孩子，最重要的不是那个最后的结论，反而是你参加的这一全过程，这一全过程可能使你变成更为成功的人。
告诉孩子你需要坚信自己，如果你正常的的充分发挥就可以。先控住自身的水准，别的的就千万别想太多了。此刻千万别再用“你能保证更强”，“再勤奋一点”，“一定要脱颖而出”来刺激性小孩，那样做只能让宝宝更担心应对结论，在测试还没到来以前，就已经临阵逃脱，从情绪上就已经输掉。这也是为什么许多小孩作业成绩非常好，一碰到关键的测试就不行的缘故。
我认为做为父母要想疏导小孩，最首要的便是要和小孩做好沟通交流。根据沟通的方式，了解自己的孩子，造成的压力的缘故，随后按照这种缘故作出系统性的解释与合理的正确引导。在这样的情况下，就可以让小孩降低相对性的工作压力。而且可以在高三的学习过程中，有着更快的学习状态。
