血糖高能不能吃百合

Question

如题所述

Answer 1

血糖高的患者可以吃百合。但是吃百合的方式要注意，不能做成粥或者是做成稀饭，而是应该与大米等杂粮一起蒸熟，蒸成杂粮饭来食用，这样进食之后可以减少血糖升高的速度，这样在进食之后血糖控制也能相对比较平稳。百合属于是一味中药，它具有养心安神，润肺止渴的作用对血糖不会造成影响，并且还可以起到滋肺的作用，对血糖还有一定的好处，高血糖的病人在中医上叫做食消渴，消渴病的病机主要是阴虚内燥，所以糖尿病的病人饮食最好是清淡，它是一个容易上火的体质，食用一些百合莲子这些都是有好处的。