蛙泳为什么累

蛙泳为什么累

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第1个回答 2011-02-05

怎样游都累

第2个回答 2011-02-04

什么泳姿不累~~

第3个回答 2011-02-03

动作大

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游泳蛙泳怎么游省力为什么蛙泳游得很累答：蛙泳累有三个原因：动作不标准，没有翻脚登水不好。呼吸不彻底，上下幅度过大。不够放松。改进办法：带上浮安游泳腰带，练习翻脚登水就可以了。

为什么蛙泳感觉越游越慢,而且前进的路程很少。并且越游越累,是姿势不...答：你感觉越游越慢，而且还累，可能是因以下几个原因引起。1、姿势不协调。手脚动作前后重叠后所发出的力相互抵销了一部分，所以行进很少。2、平衡和重心没把握好。因为人在陆地上的重心在脐下，在水里身体应保持水平，重心应从脐下移至脐上，游泳时不能直立或倾斜，否则阻力加大后就行进得少了。3、没...

蛙泳100米,我游了35米就没力气了,一累呼吸就会乱,一直呛到水,请问这...答：蛙泳是先腿蹬夹后手划，再用口吸气，收腿；如果动作正确协调，游起来就会很轻松；你主要是求快，呼吸乱了，所以会呛水；应该先在浅池多练练，一下一下来，轻轻松松地游，就会好的。另外，应加强手臂和腿部力量的训练，如：引体向上（俯卧撑）和长跑等，就会轻松了。

...手在水下用力的时候会感觉身体向另一侧偏移这是为什么答：蛙泳应该算是比较省力的泳姿了，如果觉得累，可能是动作不标准！！头抬起来不需要太高，因为太高的话，呆会下去的时候也会觉得太低，这样下一次再起来又要更累了，一般下巴刚好离开水面就行了，你手部划水的力度不够，所以头抬不高，记住五指要并拢，手向后下四十五度左右划水，手向下划就会产生向上...

蛙泳累怎么回事蛙泳怎样游又快又轻松答：在水中蹬完蛙泳腿后,有一段滑行。不要等滑行停了才开始换气,因为要等滑行停下需要比较长时间,这样很容易累。 4 手与头配合不好两者配合不好会导致离开水面时间短暂而急促呼吸,造成喘气。先抬头,再划手,身体更多的离开水面,漂一会后,要先缓慢抬点头,让头部分接近水面; 再划手桃形抱水,进一步让头部...

蛙泳为什么累答：蛙泳是游泳运动最累的，但也是最能帮助全身运动的。蛙泳和别的泳姿不一样，是全身的肌肉都大幅度的动，所以比其他的要累，你要是感觉累的话可能是你没有在游泳之前做好热身运动，以后再游之前要做好热身运动，坚持下去吧，等你游时间长了掌握了技巧之后就好了。

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