闺蜜家儿子今年4岁，可说话还说不清楚，闺蜜看隔壁家孩子2岁说话都很清晰了，很是着急，以为儿子有语言障碍。便带儿子去医院做检查，检查结果显示孩子并没什么问题，听力、舌系带发育等都没任何问题。医生问闺蜜：“孩子吃饭怎么样？”，闺蜜回复：“平时也不不好好吃饭，喜欢挑食，特别喜欢吃软的饭”。医生说：“问题就出在这，孩子长期吃软饭，这导致孩子的咀嚼能力发育不好，影响了语言的能力”。
医生最后建议闺蜜以后多给孩子吃偏硬的食物，锻炼孩子的咀嚼能力，慢慢的孩子就会正常说话了，回到家后，闺蜜开始改善儿子的伙食，循序渐进地给孩子加偏硬的食物，到孩子5岁左右时，孩子的口齿逐渐变得清晰。
为何咀嚼能力能影响孩子的语言发育？
孩子在吃饭时，通过咀嚼能锻炼口周、舌部的小肌肉，使舌运动灵活，促使构音准确。孩子会有足够的力量自由的运用口周肌肉和舌头，能正确模仿发音，有利于发展语言能力。
如果在一定年龄段，没有及时吃软硬的食物对口腔进行刺激，会影响宝宝口腔功能及口腔肌肉的力量。导致舌头不灵活，从而影响宝宝的发音。
通常，宝宝语言发育分4个阶段：发育阶段(2-4个月)；咿呀言语阶段(4-12个月)；简单言语阶段(1-3岁)；成语阶段(4-6岁)。
1-3岁是宝宝积极语言的发展的关键阶段，有很多宝宝说话晚，这其中跟孩子的饮食有着重要关联因素。有些家长为了让孩子好消化，会把食物弄得很软，这是不利于爸爸咀嚼功能发展的。咀嚼和语言发育密切相关，4-6个月是训练婴宝宝咀嚼吞咽的最佳时期，7-9个月时咀嚼动作有节奏而协调，1岁时这种能力就成熟了。如果宝宝发音器官没有得到及时有效的锻炼，是不利于孩子今后语言的发育，这会导致很多孩子到了该说话的年龄，却迟迟不能够完整清楚的去表达语言。
宝宝各阶段不同，该如何改善咀嚼能力？父母要想改善宝宝的咀嚼能力，要做到及时给宝宝安排较硬的的食物，要循序渐进地来。
1、6-9个月
这时宝宝能够闭上嘴巴咀嚼食物，舌头会前后上下搅动，这时大多数宝宝开始长出下牙，但还不会咀嚼。这时需要给宝宝提供软乎易碎的食物。如熟透的豆腐、地瓜、土豆、山药、萝卜条、西兰花等。
2、10-13个月
这时宝宝已经长出了6颗牙齿，而且咀嚼能力变强。舌头可以熟练地上下摆动，可以给宝宝吃片状的食物或香蕉这类的食物。将苹果、猕猴桃切成片，香蕉、葡萄、桔子、橙子、蓝莓、草莓等质地较软的水果也可以直接拿起来吃。
3、14-19个月
这时的宝宝长出8颗牙齿了，可以用牙咬碎一些食物，宝宝的咀嚼能力也有了很大的提高，可以给宝宝稍微硬一点的食物，将熟透的苹果、黄瓜、胡萝卜切成小丁，让宝宝抓起来送到嘴里，这可以锻炼宝宝的手眼协调性。
4、20-36个月
这时宝宝出齐了全部的牙齿，宝宝可以轻易地用牙齿嚼碎食物、可以和成人一样熟练地使用舌头。可以给宝宝提供较硬的食物了。将新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜清洗干净，去皮，切成长条，让宝宝拿着吃。
如果孩子到了说话年龄，父母发现宝宝说话晚，排除其其它疾病的情况下，要考虑宝宝的咀嚼能力影响了宝宝说话，按照从稍硬到较硬的顺序，循序渐进的锻炼宝宝的咀嚼能力，这些问题就会迎刃而解。
第二，当宝宝长出牙齿之后，可以适当地给宝宝吃些片状的食物，比如苹果片、香蕉片等等。