每天跑步一小时,坚持一年,身体会发生怎样的变化?

如题所述

第1个回答  2019-07-03
跑步给我带来健康
第2个回答  2019-04-18
膝盖疼,跑步不能多跑。
第3个回答  2019-10-15
我跟你说,根本不可能每天都能跑一个小时
第4个回答  2019-09-24
跑了10个月,跑一休一,每次4至5公里,配速7分多,没看到瘦,睡眠还是不好
第5个回答  2019-09-10
恕我直言,每天跑步一小时的应该会猝死吧
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