你是如何做到让自己多吃菜少吃饭的？

Question

如题所述

Answer 1

每次吃饭的时候，如果不想吃菜，就强迫自己把一些菜夹到自己碗里，这样就必须吃了。

Answer 2

就是每次吃饭的时候都稍长一些饭，然后给自己狂夹菜，这样就会多吃菜，少吃饭。

Answer 3

我认为想要让自己做到多吃菜少吃饭的话，我们应该去看一些有关蔬菜的介绍，因为蔬菜里面含有非常多的营养元素。

Answer 4

就是我经常会把菜炒的淡一点儿。那样的话，自己就可以多吃点儿菜，然后我炒菜的时候也会选择少放一点儿油，那样的话也可以多吃点儿菜。

Answer 5

你要想做到多吃菜的话，就像你做的菜非常好吃，要符合自己的咸淡。我会经常的吃蔬菜沙拉，这样我就可以多吃菜少吃饭了。