蒙牛红枣风味酸牛奶有什么好处问医生

Question

如题所述

Answer 1

红枣含有人体必需的18种氨基酸，是天然的维生素果实，有健脾益气，养血安神、润肺止咳，调和诸药的作用，因此有“一日吃仨枣，红颜不显老”的说法；酸奶比鲜奶更易于消化吸收，因为发酵乳中有活力强的乳酸菌，能增强消化．促进食欲．加强肠的蠕动和机体的物质代谢，因此经常饮用酸奶可以起到食疗兼收的作用、有利于增强人体的健康。 把红枣做成红枣羹再与酸奶混合饮用就是最佳搭配。