第1个回答 2020-11-12
脸上长斑的原因主要有以下几种：
一、遗传因素：长雀斑重要原因是常染色体的遗传。
二、内分泌的失调：内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
三、外线的照射：皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒。
调理的方法：
1、吃清淡，不要吃油腻和辛辣食物，忌食色素深、颜色深的食物，含深色素多如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘蓝等味咸的食物，含深色素多，如咸鱼，腌菜、酱油等，还有巧克力、咖啡、茶等
2、每天要保证充足的睡眠！养成良好的作息习惯
3、补水和防晒，保持最基本的饮食习惯，少吃辣椒、海鲜、酱油等含色素高食物
4、保持良好心情、多运动
第2个回答 2019-10-12
女性脸上长痘痘有很大的一部分原因是因为内分泌失调或者是压力过大所导致的，雄性激素过于旺盛时，汗毛就会变得粗大，皮肤也会变得粗糙，也就产生了很多的油脂，因此，首先应该调节好自己的内分泌系统，保持一个良好的作息习惯。
第3个回答 2019-10-13
有可能是压力过大的缘故，压力会影响你的激素分泌，打乱你的生物钟，另外，也有可能是因为吃了一些比较辛辣的食物。
第4个回答 2019-10-12
经常熬夜，总是吃腥辣的东西，不卫生的东西，导致新陈代谢混乱不规律，还有可能是过敏了。
第5个回答 2019-10-12
熬夜，作息不规律，饮食也不规律，不注重皮肤保养和护理。